Teoria przywiązania Bowlby'ego

Człowiek nie może żyć bez żadnego przywiązania. Dlatego eksperci zawsze zwracali uwagę na ten aspekt relacji międzyludzkich i badali go. Tak powstała teoria przywiązania.

Teoria Bowlby'ego potwierdza, że ​​wszystkie niezbędne składniki, które pomagają człowiekowi w prawidłowym rozwoju w przyszłości, powstają w dzieciństwie. Aby bardziej szczegółowo przestudiować ten problem, musisz zapoznać się z następującymi informacjami.

Teoria przywiązania została zdefiniowana przez Johna Bowlby'ego. To on podjął tę kwestię, ponieważ był psychoanalitykiem badającym relacje między rodzicami a dziećmi. Twórca teorii wysunął ideę, że oddzielone od rodzica dziecko płacze. A takie działania to mechanizm ewolucyjny. D. Bowlby od dzieciństwa wyróżniał się wielką inteligencją. Nic dziwnego, że został przeszkolony w szkole dla uzdolnionych dzieci, a nieco później poważnie zainteresował się psychologią.

Aby zrozumieć kwestie rozwoju człowieka, dużo pracował w instytucjach edukacyjnych, w których uczyły się dzieci znajdujące się w niekorzystnej sytuacji. Na podstawie długich obserwacji autorka teorii stwierdziła, że ​​dzieci, które nie miały bliskiego związku z rodzicami, często zaczynają cierpieć na problemy psychoemocjonalne w wieku dorosłym. Autor teorii odkrył: związek „matka i dziecko” jest główną zasadą wychowania pełnoprawnej osobowości. Bowlby twierdził, że ludzkie zachowanie jest bezpośrednio zależne od środowiska, w którym dorastał.

Ta zasada ma podstawy. Został ustanowiony w starożytności. Na przykład pierwsze osoby trzymane w grupach, aby chronić się przed atakiem drapieżników.Oczywiście ich dzieci były w pobliżu. Członkowie takiej społeczności przekazywali sobie nawzajem pewne dźwięki, które działały jako sygnały. Następnie ludzie rozwinęli pewne zachowania, które pomogły przetrwać.

W naszych czasach pewne sygnały nie zaszły nigdzie. Na przykład jest ważny sygnał - płacz dziecka. Jeśli dziecko płacze, daje dorosłym znać, że coś mu przeszkadza: boi się, czuje ból itp. Ten sygnał wskazuje, że rodzic musi przyjść na ratunek. Ponownie, gdy dziecko się uśmiecha, sygnalizuje, że jest szczęśliwe. Rodzic, czując miłość do dziecka, chce być blisko. Lubi być tak blisko.

Utalentowany psychoanalityk przedstawił etapy rozwoju przywiązania dziecka. Tak więc na samym początku życia reakcja społeczna dziecka jest bezkrytyczna. Dziecko będzie uśmiechać się do każdego dorosłego i płakać, jeśli dorosły oddali się od niego na pewną odległość. W wieku 6 miesięcy dziecko zaczyna rozpoznawać bliskich. Następnie dziecko zaczyna monitorować, gdzie jest jego rodzic. Potrafi też rozpoznawać emocje, a następnie próbuje przejąć swoje zachowanie od osoby dorosłej.

To zachowanie praktycznie nie różni się od zachowania młodych zwierząt. Dlatego Bowlby użył terminów takich jak instynkt lub nadruk. Dziecko jest zależne od rodziców. Bez takiego połączenia społeczeństwo ludzkie nie byłoby w stanie się rozwijać. Mary Ainsworth jest psychologiem amerykańsko-kanadyjskim. Przedstawiła światu tę samą teorię, co D. Bowlby.

Teoria przywiązania miała pionierów. Dlatego opiera się na pewnych wnioskach, które zostały wyciągnięte wcześniej. Na przykład, Zygmunt Freud tak patrzył na nerwice dorosłych: najpierw skupił się na problemie w wieku dorosłym, a dopiero potem zbudował połączenie z dzieciństwem. Bowlby nauczył swoich zwolenników, aby wyrównać problem psychologiczny od dołu. Ustalił, że wszystkie komplikacje pojawiają się w dzieciństwie i dopiero wtedy rozwijają się i stają się zauważalne.

Bowlby polegał na tym czynniku: przywiązanie rodziców i dzieci odgrywa ogromną rolę w prawidłowym rozwoju osoby. Dla dziecka matka i ojciec to nie tylko zaspokojenie jego potrzeb fizjologicznych (jedzenie, opieka itp.), ale także połączenie ze światem. Bowlby uznał adaptację dziecka do środowiska zewnętrznego za główny aspekt jego rozwoju. Bez matki ta adaptacja byłaby niepełna. Nawet we współczesnym świecie dziecko dorastające bez matki i bliskich może umrzeć. Jeśli weźmiemy za podstawę teorię przywiązania, to jest ona aktualna zawsze i zawsze. Dla dziecka bardzo ważne jest, aby dorośli byli zawsze przy nim. Dlatego prawie wszystkie dzieci stosują taką strategię zachowania, która pozwala im przyciągnąć uwagę dorosłych. Dlatego dzieci często płaczą, zachowują się, uśmiechają lub chwytają za rękę.

Na podstawie tych obserwacji Bowlby stworzył teorię przywiązania, która mówi, że dziecko może wysłać sygnał osobie dorosłej, a dorosły może zaspokoić potrzeby dziecka. W ten sposób budowany jest silny związek między tymi dwoma podmiotami.

Nawyki emocjonalne dzieci zaczynają się wcześnie. Wpływają na nasz dalszy rozwój i to, jak zaczynamy komunikować się z ludźmi. Rodzaje przywiązania mają również wpływ na późniejsze życie człowieka: bezpieczny wzorzec przywiązania, unikający wzorzec przywiązania itp. Rozważmy tę kwestię bardziej szczegółowo.

• Jeśli dziecko czuje pełne wsparcie osoby dorosłej, ma bezpieczne przywiązanie. Ta linia zachowań pozwala dziecku na szybki rozwój. Nie boi się studiować świata. Bliskość z dorosłymi sprawia mu przyjemność.
• Unikanie niepewnego przywiązania (oderwania) pojawia się u dziecka, gdy nie odczuwa on informacji zwrotnej od osoby dorosłej. W rezultacie jego potrzeby pozostają niezaspokojone. Stopniowo dziecko zaczyna rozumieć, że jego pozycja jest obojętna dla dorosłych. Ostatecznie zmuszony jest dostosować się do sytuacji. Zaczyna tłumić w sobie potrzebę miłości i troski.
• Lęk i niepewne przywiązanie pojawia się, gdy dziecko często przejawia negatywne emocje, takie jak zazdrość, niepokój itp. Wtedy dziecko zaczyna dystansować się od dorosłych, aby nie uzależniać się od nich. Rezultatem jest samotność. Dziecko zamyka się w sobie, co ma zły wpływ na jego rozwój.
• Istnieje również niepokojące przywiązanie. Pojawia się, gdy dorosły traktuje dziecko czasem niegrzecznie, czasem z czułością, czasem obojętnie. W takim przypadku dziecko jest zmuszone do obrony, ponieważ nie polega na osobie dorosłej. Co więcej, boi się go. Dlatego te dzieci boją się wszystkiego. Denerwują się, gdy ich rodzice wychodzą i denerwują się, gdy wracają.
• Straszne przywiązanie pojawia się, gdy dziecko tłumi swoje uczucia. Takie dziecko nie oczekuje pomocy ze strony dorosłego i nie czeka na jego aprobatę. Zazwyczaj takie dzieci są onieśmielone i gotowe znosić kpiny ze strony dorosłych.

Teoria ta opiera się na fakcie, że dziecko ma instynktowną potrzebę przebywania blisko osoby dorosłej. Ta potrzeba jest nieodłączna od urodzenia. Bez niej nie da się przeżyć, bo utracony kontakt to śmierć. Rozważmy więc główne punkty stanu dziecka od urodzenia iw momentach jego rozwoju.

Rozpoczyna się od urodzenia. Najpierw dziecko słucha głosu dorosłego i nieświadomie się uśmiecha. Gdy pojawia się znajomy głos, pojawia się uśmiech. W wieku 5-6 tygodni maluchy nabywają umiejętność uśmiechania się na widok twarzy mamy. W ten sposób okazują swoją miłość.

Bowlby twierdził, że uśmiech wiąże dorosłego z małym dzieckiem. Bełkot odnosi się również do technik wiązania dorosłych. Płacz może również zbliżyć do siebie osobę dorosłą i dziecko. Ponadto dziecko nieświadomie przytula się do osoby dorosłej lub chwyta go: ciągnie za włosy itp.

Od 3 miesiąca reakcje niemowląt stają się bardziej selektywne. Teraz uśmiech można skierować do ukochanej osoby. Można zatem argumentować, że dzieci rozpoznają znajome twarze. Chętnie reagują na tych dorosłych, którzy mają z nimi bliski kontakt.

Od 6 miesięcy przywiązanie staje się aktywne. Dzieciak wyciąga rękę do matki i płacze, gdy wychodzi z pokoju. Okazuje radość z ponownego spotkania z matką. W wieku 8 miesięcy dziecko może raczkować po osobie dorosłej. Co więcej, dziecko nie tylko monitoruje lokalizację matki lub ojca, ale także próbuje odkrywać otaczający go świat. Po osiągnięciu pierwszego roku życia dziecko zaczyna się martwić, gdy dorosły na chwilę go opuści.

Uważa się, że w tym czasie kończy się dzieciństwo. Dziecko zaczyna już rozumieć, że potrzebuje opiekuna. Dlatego podąża za osobą dorosłą, ale bardziej jak partner. Wtedy dziecko postępuje zgodnie ze swoim wiekiem. Na przykład nastolatki próbują uciec od dominacji rodziców. Dorośli prawie zawsze wracają do rodziców w trudnych czasach. Osoby starsze są zależne od młodych.

W tym czynniku przeplatają się relacje, wychowanie młodego pokolenia, a także miłość, a nawet rozstanie. Styl przywiązania, który ukształtował się w dzieciństwie, bezpośrednio przekłada się na typ przywiązania w dorosłym życiu. Przyjrzyjmy się więc bliżej temu problemowi i wypiszmy różne wzorce przywiązania.

• Jeśli osoby dorosłe są zadowolone ze swojej pozycji w społeczeństwie, związków o charakterze osobistym, wówczas ten rodzaj przywiązania nazywa się niezawodnym. Takie relacje obejmują szczerość, wsparcie i głębokie uczucia emocjonalne.
• Ludzie, którzy trzymają swoje otoczenie na dystans, mają przywiązanie niespokojnie unikające. Nie chcą wchodzić w związek, ponieważ wierzą, że to uniemożliwia im pójście dalej. Tacy ludzie są emocjonalnie zamknięci i starają się zachować niezależność.
• Są ludzie, którzy są w zawodnym związku ze swoimi partnerami i otaczającym ich światem. Takie osoby mają niespokojnie uporczywe przywiązanie. Domagają się uwagi i miłości dla siebie. Osoby o tej orientacji są wybredne, zazdrosne i potrafią narzucać swoje problemy innym ludziom. Dzięki takiemu zachowaniu zrażają do siebie potencjalnych partnerów.
• Ludzie, którzy boją się własnych uczuć, to jednostki, które unikają ludzi z nieuzasadnionego strachu. Takie osoby cierpią z powodu własnego nieprzewidywalnego nastroju. Przyciąga ich bliskość z partnerem, a jednocześnie boją się tej bliskości. Dlatego ich zdrowe relacje z innymi ludźmi są zredukowane prawie do zera.

Naukowcy przeprowadzili badania i przyjęli następujące założenie: komponenty genetyczne odgrywają ważną rolę w tworzeniu przywiązania. Geny, które mogą kodować punkty dopaminy i serotoniny, wpływają na tworzenie typu przywiązania. Na przykład mogą wpływać na tworzenie lękowego i lękowo-unikającego typu przywiązania. Zanim zadasz pytanie, czy dana osoba może zmienić rodzaj załącznika, czy nie, musisz zwrócić uwagę na następujące informacje. Amerykańscy badacze od dawna obserwowali dużą liczbę osób. W rezultacie odkryli, że u 80% tych osób rodzaj przywiązania nie jest w stanie ulec zmianie.

Z tego możemy wywnioskować, że u osoby rodzaj przywiązania kładzie się w dzieciństwie. Dlatego większość wzorców relacji jest bardzo odporna. W dzieciństwie człowiek nabiera pewnych nawyków. A linia jego zachowania i cechy charakteru kształtują się wraz z jego rozwojem. A jeśli dziecko dorasta w normalnym środowisku, to zarówno jego cechy charakteru, jak i sposób zachowania pozostaną w normalnym zakresie.

Jednak niektórzy ludzie mogą zmieniać swoje nawyki przez całe życie. Oznacza to, że są w stanie zmienić swoje podejście do relacji międzyludzkich. Ostatecznie taka osoba może równie dobrze zmienić rodzaj przywiązania. Ponadto niektóre metody psychoterapii mogą skierować osobę na inną ścieżkę rozwoju. Oznacza to, że może również zmienić rodzaj przywiązania. Takie techniki obejmują terapię gestalt, terapię zorientowaną na osobowość itp.