Szybkie czytanie: co to jest, do czego służy i jak opanować tę umiejętność?

Czas jest jednym z najważniejszych zasobów we współczesnym rytmie życia. Niejednokrotnie musieliśmy usłyszeć od kogoś z naszego otoczenia, że ​​bardzo brakuje czasu, a my sami ciągle to czujemy. Umiejętności szybkiego czytania pomogą Ci znacznie szybciej poradzić sobie z kolosalnym przepływem wszelkiego rodzaju informacji i znacznie zaoszczędzić najcenniejszy zasób – czas.

W Internecie można znaleźć wiele artykułów dokładnie odwrotnego rodzaju. Niektórzy twierdzą, że szybkie czytanie nic nie daje, inni przytaczają różne przykłady znaczącego sukcesu. Spróbujmy zrozumieć metody, techniki pracy i techniki opanowania przydatnych umiejętności szybkiego czytania.

Szybkie czytanie to:

• zdolność osoby do szybkiego postrzegania informacji tekstowych o wysokim poziomie percepcji przy użyciu specjalnych metod czytania;
• zestaw umiejętności przetwarzania i wysokiej jakości przyswajania informacji;
• przydatne narzędzie do oszczędzania czasu osobistego i pracy;
• skuteczne narzędzie do rozwoju inteligencji i treningu pamięci.

Szybkie czytanie nie jest celem samym w sobie. Ważne jest, aby móc szybko i pewnie zrozumieć istotę i znaczenie tekstu pisanego. Po opanowaniu techniki szybkiego czytania możesz zwiększyć szybkość percepcji 3-4 razy. Jeśli średnia prędkość standardowego czytania osoby dorosłej wynosi 200-250 słów na minutę, to przy szybkim czytaniu wzrasta do 600-700 słów.

Podczas korzystania z techniki szybkiego czytania obowiązują dwie podstawowe zasady.

• Szumowanie. Jest to wizualne wyszukiwanie zdań w tekście w celu zidentyfikowania wskazówek dotyczących głównego pytania lub celu czytania. Odczytywany jest początek i koniec tekstu, a następnie pierwsze zdanie każdego akapitu, aby szybko ustalić, czy dane pytanie wymaga bardziej szczegółowych informacji. Błędem jest myślenie, że skimming jest procesem losowym, ponieważ do efektywności odczytu struktury potrzebne jest to, co jest czytane, a nie co pomijane.
• Łów... Jest to proces znajdowania potrzebnych informacji za pomocą mapy myśli utworzonej ze skimmingu. Aby skanowanie przebiegło pomyślnie, musi być jasne, jaka jest struktura materiału i co należy przeczytać, aby można było znaleźć potrzebne informacje. Skan zawiera główne tezy, nagłówki, fakty, ważne informacje.

Nie ulega wątpliwości, że współczesny rytm życia doświadcza przeciążenia informacyjnego. Ilość informacji rośnie niemal wykładniczo. Jak nie zgubić się w tym rwącym strumieniu? Liczne źródła informacji – telewizja, Internet, broszury, czasopisma, publikacje popularnonaukowe – wszystko jest przepełnione informacjami o zmianach w różnych technologiach, o wszelkiego rodzaju nowościach, o nowych trendach w niektórych procesach. Aby odnieść sukces, trzeba mieć wiedzę w obszarach konkurencyjnych, szybko reagować na zmiany sytuacji i być zawsze „na powierzchni”.

Oczywiście szybkie czytanie nie jest panaceum, ale w dużej mierze pomaga „trzymać rękę na pulsie czasu”. Ponadto, podczas czytania prędkości, osoba rozwija „bonusy”, które tworzą dodatkowe korzyści w niektórych aspektach życia.

• Trening pamięci. Podczas czytania prędkości ludzki mózg zaczyna pracować na wyższym poziomie. Jeśli zajęcia z opanowania techniki szybkiego czytania stają się systemem, poprawia się percepcja i zapamiętywanie informacji, trenowana jest pamięć.
• Skupienie uwagi. Metody szybkiego czytania pozwalają w pełni skoncentrować się na czytaniu, aby nie rozpraszać się obcymi myślami, które są dalekie od czytanego materiału. W efekcie uwaga skierowana jest całkowicie na uzyskanie informacji z czytanego tekstu.
• Rozwój logicznego myślenia. Czytanie to ćwiczenie dla mózgu. Trening mózgu szybkim czytaniem pomaga efektywniej sortować informacje i tworzyć prawidłowe połączenia z wcześniej zapisanymi fragmentami wiedzy. Wraz ze wzrostem szybkości czytania automatycznie poprawia się indukcyjność myślenia.

Historycznie znane fakty z życia światowej sławy osobistości, choć pośrednio, wciąż są wskaźnikiem, że szybkie czytanie przyczynia się do sukcesu i nie jest to mit. Dość powiedzieć, że nasi znani rodacy Maksym Gorki, Aleksander Puszkin, Włodzimierz Lenin, a także zagraniczni przywódcy różnych epok historycznych, umieli szybko czytać - Napoleon Bonaparte, Theodore Roosevelt, John F. Kennedy, Karol Marks i wiele innych znanych osobistości. Wynika, że opanowanie szybkiego czytania jest warte zachodu.

Szybkie czytanie to jedyna metoda, w której aktywność umysłowa jest włączana jednocześnie w obu półkulach mózgu. Rozwój indukcyjności myślenia i szybkości procesów myślowych podczas szybkiego czytania pozwoli na śledzenie intencji autora i szybkie wychwycenie struktury tekstu.

Pomimo oczywistych zalet szybkiego czytania, uznanych przez wielu z tych, którzy opanowali tę technikę, debata wokół istniejących technik nie ustępuje dzisiaj.Jest wielu przeciwników, którzy uważają szybkie czytanie wcale nie za samo czytanie, ale za przeglądanie tekstów. W większości przeciwnicy wskazują na jedną, ale bardzo istotną wadę - wypracowane techniki szybkiego czytania nie pozwalają w pełni zrozumieć znaczenia tego, co zostało przeczytane. W krytycznych artykułach często cytuje się Woody'ego Allena, amerykańskiego pisarza, aktora i reżysera filmowego, konesera literatury i muzyki: „Przeczytałem Wojnę i pokój w 20 minut. Jest coś w Rosji ”.

Niektóre osoby są w stanie samodzielnie nauczyć się szybkiego czytania bez uczestniczenia w specjalnych kursach i szkoleniach. Celowość, wiara w sukces, codzienne treningi według specjalnych metod z pewnością doprowadzą do sukcesu. Od rozpoczęcia szkolenia do zdobycia trwałych umiejętności minie trochę czasu. Psychologowie zalecają wykonywanie specjalnych ćwiczeń przez 40-60 minut codziennie przez 21 dni.

Zrozumienie słów i znaczeń w ich relacji, umiejętność systematyzacji informacji werbalnych, rozwinięta inteligencja werbalna są w ścisłej interakcji z szybkim czytaniem. Aby skuteczniej opanować szybkie czytanie, dobrze jest zapoznać się z podstawami językoznawstwa i stylistyki, mieć dobrą wyobraźnię, aby poprawnie odgadnąć, co powiedział autor tekstu.

Kilka czynników bezpośrednio wpływa na szybkość czytania:

• subwokalizacja (mówienie tekstu w umyśle);
• regresja – powrót do poszczególnych fragmentów tekstu i ponowne ich odczytanie;
• ograniczone pole widzenia – obszar pokrycia tekstu w jednym przejściu wzroku;
• stopień koncentracji uwagi, umiejętność czytania bez rozpraszania się;
• pobieżne czytanie - umiejętność szybkiego odnajdywania w tekście słów kluczowych i streszczeń.

Te przeszkody można ominąć tylko przy użyciu specjalnych umiejętności, wyszkolonych w imponującej praktyce. Umiejętności takie nabywa się poprzez systematyczne szkolenie według specjalnych metod z wykorzystaniem opracowanych ćwiczeń. Oto kilka praktycznych wskazówek dotyczących opanowania szybkiego czytania.

• Tłumienie artykulacji (praca narządów mowy). Pozwala pozbyć się subwokalizacji (mentalnej wymowy tekstu). Ten naturalny proces znacznie spowalnia czytanie. Rytmiczne stukanie w stół, ciche odliczanie, wypowiadanie łamań języka, czytanie prostych rymów, nucenie melodii bez słów dobrze odwracają uwagę od subwokalizacji. Nie będziesz w stanie tego zrobić, a jednocześnie wymówić tekst w swoim umyśle, nawyk zniknie.
• Czytanie ze wskaźnikiem. Pomaga pozbyć się regresywnego czytania. Wskaźnikiem może być ołówek, patyk lub po prostu palec - ponieważ jest to wygodne dla każdego. Wzrok powinien ciągle przesuwać się po linii, nie odrywając się od ruchu wskaźnika, aby nie wracać ponownie do czytanego tekstu.
• Metoda zielonego punktu. Trenuje percepcję informacji w zakresie widzenia peryferyjnego. Na stronie z tekstem pośrodku musisz narysować zieloną kropkę i przyglądać się jej uważnie przez 10 minut. Po dwóch tygodniach takich ćwiczeń możesz zacząć patrzeć na tekst w górę, w dół i na boki punktu, obejmując jak największy obszar. Musisz tylko zobaczyć słowa bez ich czytania.
• Czytanie po przekątnej. Rozwija umiejętność dostrzegania fraz kluczowych w tekście i filtrowania nieistotnych informacji. Musisz przesuwać wzrok po przekątnej od góry do dołu, nie wracając do tego, co czytasz i nie odwracając wzroku. Na początku będzie można omówić kilka słów, ale czas minie, a ciągły trening znacznie zwiększy percepcję. Wystarczy, że dobrze wyszkolona osoba zajrzy na stronę z tekstem, aby zrozumieć istotę tego, co zostało napisane.
• Czytanie tekstu do góry nogami. Najpierw czytany jest akapit na odwróconej stronie, następnie książka wraca do swojej normalnej pozycji i ponownie czytany jest akapit.Jest to trening, który zwiększa szybkość czytania.
• Metoda tik-tak... Znacząco zwiększa szybkość czytania. Wygląd oddaje początek i koniec linijek, a nie wszystkie zawarte w nich słowa, to wystarczy, aby zrozumieć znaczenie tego, co czytasz.
• Szkolenie bełkotu. Czytanie od prawej do lewej (czytanie bełkotu) rozwija koncentrację. Musisz rozpocząć trening od wyrażeń, które czyta się bez różnicy, zarówno od lewej do prawej, jak i odwrotnie (palindromy). Przykłady: „Kot wkrótce skończy czterdzieści dni”, „Nacisnąłem dzika na bakłażana” itp. (w naszych czasach takie teksty są łatwe do znalezienia), a następnie trenuj na zwykłych tekstach.

Czas na zajęcia musi być wcześniej przemyślany. Miejsce powinno być wygodne. Nie ma sensu trenować w miejscach, w których nie możesz się skoncentrować. Po zapoznaniu się z podstawowymi zasadami możesz rozpocząć naukę kursów lub spróbować samodzielnie nauczyć się szybkiego czytania. Istnieją opracowania autorów zagranicznych i krajowych w zakresie rozwoju szybkiego czytania, podręczników i filmów, kursów specjalnych i szkoleń.

Ludzie sukcesu przez cały czas byli i pozostają obiektem podziwu, a często zazdrości. Większość rodziców chciałaby, aby ich dzieci odniosły sukces w przyszłości, a wielu nie tylko chce, ale stara się w każdy możliwy sposób rozwijać swoje dziecko. Nauczenie dziecka szybkiego czytania ze zrozumieniem tekstu i poprawną intonacją nie jest stawiane na ostatnim miejscu.

W jakim wieku należy zacząć uczyć dzieci szybkiego czytania? W tej kwestii nie ma jednoznacznych zaleceń. Niektórzy eksperci uważają, że możesz zacząć uczyć swoje dziecko szybkiego czytania w wieku 5-7 lat. W tym wieku mózg jest w stanie zapamiętywać materiał tak szybko, jak to możliwe, ale pod warunkiem, że dziecko już umie dobrze czytać całymi słowami, a nie sylabami. Inni autorzy metod radzą rozpocząć naukę w wieku 7-10 lat, w tym czasie dzieci pewnie czytają słowa i jasno rozumieją, co jest napisane.

Ale większość ekspertów jest skłonna w to wierzyć optymalny wiek do rozpoczęcia nauki szybkiego czytania to od 10 do 12 lat. W tym wieku dziecko ma wystarczająco rozwiniętą pamięć, dobrze rozumie informacje, zapamiętuje z szybkością mowy mówionej, potrafi wyraźnie powtórzyć tekst.

Ważnym i niezbędnym warunkiem jest dobrowolne pragnienie samego dziecka do nauki. Nie możesz zmusić dziecka do ćwiczeń, nic dobrego z tego nie wyniknie. Metodyka nauczania powinna być dostosowana do wieku.

Umiejętność szybkiego czytania jest niezbędna w różnych zawodach związanych z codzienną potrzebą czytania i zapamiętywania dużej ilości informacji tekstowych. Szybkie czytanie z pewnością przyda się prawnikom, pedagogom, recenzentom, redaktorom, tłumaczom – wszystkim, których dziedzina działalności jest związana z tekstami. Trudno przecenić korzyści płynące z szybkiego czytania dla studentów - podczas nauki muszą przeczytać i przetworzyć wiele informacji tekstowych, aby przygotować się do sesji i napisać prace semestralne i prace dyplomowe. W programach szkolnych z roku na rok wzrasta również ilość informacji.

Naiwnością jest oczekiwać natychmiastowych rezultatów i rozpaczy, jeśli po sprawdzeniu okazały się dalekie od oczekiwanych. Ale jeśli weźmiesz pod uwagę kilka punktów w czasie przed rozpoczęciem treningu, możesz znacznie przyspieszyć ten proces.

• Czytanie bez wcześniejszego przygotowania to poważny błąd. Najpierw musisz zadać sobie pytanie - dlaczego musisz przeczytać materiał? Pytania to znaczniki, za pomocą których z tekstu wydobywane są najważniejsze informacje.Czytanie bez pytań jest pozbawione sensu, tekst jest po prostu „pochłaniany”.
• Najpierw musisz nauczyć się dobrze czytać w zwykłym tempie., zrozum i zapamiętuj informacje z pierwszego czytania, czytaj bez rozpraszania uwagi, a dopiero potem zacznij opanowywać szybkie czytanie.
• Nie należy pozwalać na myśli „nie odniosę sukcesu”. Opinia, że ​​trzeba być super uzdolnionym, aby opanować szybkie czytanie, jest błędem. Nikt nie będzie twierdził, że zdolności umysłowe ludzi różnią się znacznie, ale każdy może nauczyć się szybkiego czytania z silnym pragnieniem. Pamięć ma absolutnie każdy, wystarczy ją „obudzić”, rozwinąć i wytrenować, aby nie pozostał ślad strachu przed obszernymi tekstami.
• Nie powinieneś skakać od metody do metody, musisz wybrać to, co zostało powiedziane w przystępnym i zrozumiałym dla ciebie języku, aby raz na zawsze opanować technikę, a w przyszłości tylko doskonalić początkowe umiejętności dzięki ciągłej praktyce.

Po opanowaniu techniki szybkiego czytania większość z nich korzysta z niej czytając literaturę popularnonaukową, biznesową lub edukacyjną.