Styl życia

Wszystko, co musisz wiedzieć o hygge

Wszystko, co musisz wiedzieć o hygge
Zadowolony
  1. Co to jest?
  2. Ogólne zasady
  3. Jak dokładnie czujesz hygge?
  4. Zalecenia

Uważa się, że Duńczycy są jednymi z najszczęśliwszych ludzi na Ziemi. To stwierdzenie jest nieco zaskakujące. Czemu? Ponieważ Skandynawowie żyją w zimnym kraju, w którym praktycznie nie ma jasnego słońca. W tak surowym klimacie mało kto będzie szczęśliwy. A jednak Duńczycy są przepełnieni szczęściem. Być może pomaga im w tym specjalne wychowanie.

Co to jest?

Hygge to dość zabawne słowo, które sugeruje filozofię surowych Skandynawów. Jego dosłowne tłumaczenie brzmi tak: „Znajdź szczęście w małych rzeczach”.

Dania to niesamowity kraj. Dlatego w tych miejscach wymyślono ten sam niesamowity styl życia. Duńskie dzieci wchłaniają go z mlekiem matki, więc ich wychowanie jest bez zarzutu.

Uważa się, że jeśli żyjesz w czasie hygge, to żyjesz w zwolnionym tempie. I nie ma znaczenia, co robisz: pijesz herbatę lub kawę, po prostu siedzisz i rozmawiasz z przyjaciółmi przy oknie. W takim przypadku musisz w pełni poświęcić się temu procesowi.

Podsumować: hygge jest normą dla niektórych ludzi. Skandynawowie za bardzo cenią sobie wygodę i spokój, dlatego starają się nie przegapić ani jednej chwili i w pełni cieszyć się dobrą zabawą. I to jest właściwe podejście.

Ogólne zasady

Sekret hygge jest dość prosty. Najważniejsze jest stworzenie wokół siebie zdrowej atmosfery. Przytulanie dla Duńczyków jest jak wolność dla Amerykanów. Istnieje kilka dość prostych zasad hygge, które są bardzo łatwe do przestrzegania.

  • Podstawa zasad Hygge Czy umiejętność wybaczania innym ludziom. Nie gniewaj się i nie narzekaj przez długi czas. Po co marnować czas na takie paskudne i niepotrzebne rzeczy, skoro można go poświęcić na przyjemniejsze czynności? Na przykład obserwuj, jak śnieg pada na zewnątrz lub zrób sweter.
  • Razem jest cieplej i przyjemniej. Dlatego spójność dla Duńczyków jest najwyższym priorytetem w zachowaniu. Spotkanie w domu przy kominku z przyjaciółmi lub rodziną, gdy na ulicy szaleje zamieć, to hygge.
  • Komfort we wszystkim... Jeśli masz zimne stopy, załóż bardzo ciepłe wełniane skarpety. Jeśli w domu jest zimno, rozpal kominek. Jeśli za oknem szaleje wiatr i śnieg, usiądź i napij się aromatycznej herbaty.
  • Atmosfera bezpieczeństwa jest również priorytetem dla hygge... Twój dom jest twoją fortecą. Nikt nie może zakłócić twojego spokoju. Zawsze budzisz się w atmosferze szczęścia i pełni życia.
  • Prostota we wszystkim... Jeśli ktoś zacznie myśleć o bogactwie i super-zyskach, straci spokój i wolność. A to najgorsza rzecz, jeśli trzymasz się stylu hygge. I pamiętaj, że najlepsze jest zawsze za darmo. Oczywiście, jeśli mówimy o takich globalnych rzeczach jak niebo, przyroda, czyste powietrze.
  • Nie wyprzedzaj swoich myśli i nie oglądaj się za siebie. Życie jest piękne tu i teraz. Nie należy odwracać uwagi od takich myśli.
  • Bądź otwarty na świat i ludzi wokół ciebie. Arogancja nie ozdabia, a jedynie rozpieszcza każdego. Dlatego komunikuj się ze wszystkimi na równych zasadach. Wszyscy ludzie są braćmi i siostrami, to jest główna zasada hygge.
  • Dowiedz się, jak naprawdę być przyjaciółmi i wyciągaj pomocną dłoń do każdego, kto cię o to poprosi.
  • Nie rób hałaśliwych imprez. W zgiełku ludzie nie rozumieją się dobrze. Zasadą hygge jest zebranie się w bliskim gronie przyjaciół i odbycie szczerej rozmowy, siedząc na ciepłej podłodze.

Jak dokładnie czujesz hygge?

Przytulność to samotność z całego Wszechświata. Kiedy pojawia się takie uczucie, wydaje się, że cały świat cię obejmuje, a gdzieś zza chmur wyciąga się do ciebie słońce. Stan ten bardzo dobrze niweluje wszelkie stresujące objawy, pomaga podnieść poziom energii we wszystkich punktach ciała, a także przyczynia się do całkowitego odprężenia umysłu. W ten sposób filozofia Hygge oddziałuje na człowieka.

Zastanów się nad najważniejszymi punktami, które pomogą Ci zagłębić się w skandynawski kierunek.

Uczynienie domu przytulnym

Hygge zapewnia komfort we wszystkim. Dlatego Twoja kuchnia powinna być bardzo wygodna. Musi zawierać funkcjonalne meble, naczynia i ten sam sprzęt. Salon również powinien być funkcjonalny i wygodny. Jeśli jest w nim zainstalowany kominek, taki atrybut będzie tylko uzupełniał wnętrze.

Kolorystyka w mieszkaniu czy domu powinna być dyskretna. Tapetę i zasłony należy dobrać do mebli. Sypialnia to miejsce szczególne. W tym miejscu lepiej zainstalować reflektory, lampy podłogowe. Świece będą tu wyglądać bardzo dobrze.

Wszystkie meble tapicerowane – sofy, fotele – powinny być ozdobione ciepłymi kocami i poduszkami z dzianiny. A poniższe wskazówki tylko uzupełnią powyższe zalecenia.

  • Stwórz przytulność w całej swojej przestrzeni. Niech wokół Ciebie zapanuje naturalna prostota: naturalne drewno, tkaniny, uchwyty na garnki i teksturowane ręczniki kuchenne.
  • Światło powinno być bardzo spokojne i ostre. Stworzy to bajeczny wygląd w całym pomieszczeniu.
  • W ogóle unikaj bałaganu... Dlatego powinieneś wyrzucić wszystkie niepotrzebne rzeczy. Pokój powinien być przestronny. Kurz, porozrzucane rzeczy i nieumyte naczynia to wrogowie hygge.
  • Całe wnętrze musi być obecne miękkość tkanin i światło.
  • Ulubione kwiaty na oknie to hygge... Takie komponenty pomagają zbliżyć się do natury, a jednocześnie poczuć ciepło swojego domu.

Biuro również powinno być ładne i przytulne. Dlatego warto postawić na stole zdjęcie ukochanej osoby i ulubioną roślinę.

Wygodne ubrania

Często jadąc drogami Danii można zauważyć, że kobiety mieszkające w tych miejscach są ubrane bardzo prosto i funkcjonalnie. W ten sposób mogą wytrzymać trudne warunki. Wahania temperatur występujące latem i zimą sprawiają, że miejscowi noszą ubrania z grubych, naturalnych tkanin.

Takie rzeczy dobrze utrzymują ciepło i odparowują nadmiar wilgoci. Skarpety z grubej wełny bardzo dobrze prezentują się na stopach i można je nosić zamiast kapci. Nie bez powodu styl hygge nabiera rozpędu na całym świecie.

Ta moda jest interesująca również dlatego, że wyklucza wszelkie syntetyki. Nudny minimalizm zachwyca. Wszyscy go lubią: dorośli i dzieci. Warstwa odzieży pomaga zatrzymać ciepło. Całość garderoby dopełniają dodatki, które mają swoją historię.

Gościnność

Hygge to czysta błogość i akceptacja tego, co cię otacza. Zasada: umiecie się radować i cieszyć życiem tu i teraz. Doceń komunikację z rodziną i przyjaciółmi. W której nie oglądaj się za siebie.

W żadnym wypadku nie powinieneś się spieszyć. Próżność jest pierwszym wrogiem hygge. Jeśli bez końca odbierasz telefony i denerwujesz się, zrujnujesz nie tylko swoją rozrywkę, ale zepsujesz nastrój innych ludzi. Nie możesz oddać złego czasu. Pamiętaj to.

Smaczne jedzenie

Pyszne jedzenie i jego przygotowanie to najważniejsze aspekty hygge. Pamiętaj, że jedzenie może być smaczne, a także bardzo proste i zdrowe. Spożywanie takiego jedzenia sprawia każdemu ogromną przyjemność. Dlatego naczynia z teksturą powinny zawsze znajdować się na stole. Przyjrzyjmy się teraz podstawowym zasadom tego zagadnienia.

  • Sami gotujemy. To jedyny sposób, aby przekazać sobie atmosferę i energię Twojego domu.
  • Jeśli na dworze jest zimno i pada śnieg, to należy zapomnieć o dietach. Dlatego konieczne jest spróbowanie kawałka bardzo słodkiego i pysznego ciasta z jagodami północnymi.

Aktywny styl życia

Pełne życie nie jest możliwe bez ruchu... Tam, gdzie klimat jest surowy, wszystkie prace domowe są dość trudne do wykonania. Jednak Duńczycy są przyzwyczajeni do tego stanu rzeczy i dlatego pracują ze szczególnym podejściem.

Notatka: prawie wszyscy Duńczycy nie są otyli i mają raczej smukłą sylwetkę... Dzieje się tak, ponieważ są przyzwyczajeni do prowadzenia aktywnego trybu życia. Na przykład, jeśli Skandynawowie podróżują, to w większości przypadków robią to na rowerze.

Chodzą też na siłownię i uwielbiają aktywny sport. Turystyka jest priorytetem dla Duńczyków, a poszukiwanie przygód nie jest dla nich. Duńczycy kochają naturalne piękno, a nie przejażdżki karuzelą w hałaśliwych parkach.

Zainteresowania

Ten przedmiot jest prosty. Jeśli Duńczycy czytają, używają papierowych tomów, a nie gadżetów. Jeśli Duńczycy grają, to wyraźnie nie robią tego na komputerze. Czyż nie, Czy przyjemniej jest siedzieć na ciepłej podłodze i grać w hokeja stołowego z przyjaciółmi?

I nie myśl, że Duńczycy nie mają rozrywki. Wręcz przeciwnie, jest ich dużo: gry, filmy, robienie na drutach i rysowanie.

Umiar i skromność

Jeśli ktoś ma dobry gust, zawsze doceni najprostsze radości. Jeśli będziesz trzymać się stylu hygge, będziesz musiał iść w kierunku niematerialnego świata. Mianowicie: stać się osobą skromną z dobrym gustem i bardzo dużymi roszczeniami do życia.

Duńczycy mają wspaniałe domy lub mieszkania. Wyróżnia je wyjątkowa czystość, wygoda i ciepło. Jedzenie w stylu Hygge jest proste, ale bardzo wysokiej jakości. Takie składniki zawsze powinny wywoływać radość.

Aby było ciepło, możesz założyć bardzo gruby sweter z dzianiny. Co więcej, nie trzeba go kupować za dużo pieniędzy, ale można go zrobić samemu.

Wtedy ogrzeje Cię nie tylko sweter, ale także myśl, że sam możesz tworzyć towary.

Odpoczynek zajmuje szczególne miejsce. Na przykład odpowiedz sobie na to pytanie: czy często marzysz o siedzeniu na wygodnej miękkiej sofie i zakopywaniu się w poduszkach w chłodne dni? Najprawdopodobniej odpowiedź będzie brzmiała: „Często, ale mnie na to nie stać”. A Duńczycy mogą sobie na to pozwolić. Dlatego ich stan psychiczny jest na najwyższym poziomie.

A oto kolejny przykład: „Czy to miłe, gdy cała rodzina zbiera się w salonie i pije herbatę?” Powiesz: "Bardzo ładnie!" I dodaj: „Rozmowy w tym czasie toczą się same. Domowa kuchnia sprzyja takim spotkaniom.” Tak przejawia się szczęście hygge.

Słuchanie pięknej muzyki

Duńczycy nie lubią bardzo hałaśliwej i dynamicznej muzyki. Głośne dźwięki utrudniają całkowity relaks. Hałas odwraca uwagę od dobrych rzeczy. A filozofia hygge zapewnia całkowity relaks i cieszenie się otoczeniem tu i teraz.

Pamiętaj: muzyka klasyczna nadaje się na hygge... Ten kierunek przyczynia się do uspokojenia i zanurzenia się w twoich osobistych myślach. Miło jest rano usiąść przy oknie i popatrzeć na zaśnieżony dziedziniec. I możesz posłuchać na przykład Morrisona. Takie działania wywołują nostalgię. Miłe wspomnienia i filiżanka aromatycznej kawy z cynamonem przeniosą Cię do nieba.

Zalecenia

Skandynawowie odnaleźli szczęście we własnej filozofii narodowej. Ludzie przekazują swój sekret szczęścia z pokolenia na pokolenie. Dlatego jeśli chcesz przyjąć taki styl życia, zacznij od wychowywania dzieci.

  • Pamiętaj, że stan emocjonalny rodziców jest zawsze przekazywany dzieciom. Po przyjęciu go, dzieci ponownie zwracają ten stan rodzicom. W ten sposób krąży ogólny nastrój.
  • Współcześni ojcowie i mamy są zawsze zajęci, więc nie mogą sobie pozwolić na zwracanie większej uwagi na swoje dzieci. To nie jest właściwe... W miarę rozwoju dziecka jego stan umysłu jest całkowicie zależny od dorosłych. Od dawna znaleziono wyjście z tej negatywnej sytuacji. Nazywa się hygge. Wystarczy go pożyczyć i wysłać we właściwym kierunku.
  • Pamiętaj, że hygge to stały przytulny nastrój w rodzinie. Trzeba go tworzyć każdego dnia. Niezbędne jest wprowadzenie do swojego życia maksymalnego komfortu nie tylko w życiu codziennym, ale także w związkach. Konieczna jest troska o siebie nawzajem. W ten sposób przyciągniesz szczęście do domu. Ciepły uścisk zawsze Cię ogrzeje i może Cię uspokoić, jeśli nagle Ty lub Twoje dziecko poczujecie się samotni.
  • Można też usiąść przy kominku i poczytać fascynującą książkę. Oglądaj zdjęcia i ilustracje w tym samym czasie. Styl hygge jest dobrze odzwierciedlony w literaturze dziecięcej. Fiński pisarz stworzył książkę o Muminkach. Te postacie żyją tak, jak powinny w pięknej Dolinie Muminków. Odwiedzają i leczą najcenniejszą rzecz, jaką ma ludzkość – z biegiem czasu. Są pozbawieni niepokoju, ponieważ nie pamiętają przeszłości i nie patrzą w przyszłość. Dzięki temu mogą cieszyć się każdą chwilą swojego życia.

Dania utworzyła nawet specjalny instytut badawczy do badania szczęścia.

Instytucja ta ma własnego dyrektora M. Vikinga. Ten mądry człowiek nakreślił główne punkty, na których musisz polegać, aby być szczęśliwym.

  • Musisz zmienić swój dom lub miejsce pracy do najpiękniejszego miejsca na ziemi.
  • Nie goń za modą i zaproś gości do kawiarni lub restauracji, aby świętować swoje urodziny. Najlepszym miejscem jest twój dom, a najlepszym jedzeniem jest twoja mikstura, na przykład słodkie ciasta.
  • Pysznie zjeść nie musisz wychodzić z domu. Możesz zebrać całą rodzinę w swojej kuchni i zjeść najprostsze dania. Co więcej, każda osoba nie powinna połykać jedzenia, ale jeść powoli, aby cieszyć się tym procesem.
  • Jeśli dana osoba się nie rusza, pogarsza się jej stan zdrowia i ogólny stan.... Jednocześnie nastrój też jest bardzo zły. Dlatego każdy powinien zdecydowanie uprawiać sport, rano umówić się na jogging lub wybrać się na grzybobranie do lasu.
  • Aby podnieść ogólny ton, potrzebne są spotkania przy ognisku i spokojne rozmowy. Pełne wtopienie się w naturę pozwala nasycić się energią.
  • Ciesz się prostymi przyjemnościami... Pobaw się z psem na śniegu, a następnie wejdź do ciepłego domu na filiżankę czekolady.
  • Ubrania powinny być jak najbardziej wygodne i jednocześnie stylowe. Buty również powinny być ciepłe i wygodne.
  • Musisz cieszyć się wszystkim, co cię otacza. Jeśli rano śnieg zamiata na zewnątrz, nie powinieneś się denerwować, że nie wyjdziesz ponownie na podwórko. Do ogrzania domu potrzebna będzie siła. Na przykład możesz zapalić piec i czerpać z tego wielką radość.
  • Każdy powinien mieć pasję... Zwolennicy Hygge uwielbiają samodzielnie tworzyć proste i wygodne rzeczy. Na przykład kobiety dziergają lub szyją piękne poduszki i koce. Mężczyźni mogą w tym czasie zająć się domem lub zagrać w prostą grę planszową.
bez komentarza

Moda

Piękno

Dom