Masaż liftingujący twarz: co jest przydatne i jak go wykonać?

Niestety z biegiem lat każda kobieta zauważa, że ​​kształt i owal twarzy tracą idealne kontury. Ale walka z takimi zmianami związanymi z wiekiem jest całkiem możliwa. Na przykład możesz skorzystać z procedury, takiej jak masaż liftingujący. Nawiasem mówiąc, można to zrobić nie tylko w salonie, ale także samodzielnie w domu.

Masaż liftingujący twarzy to skuteczny zabieg, który cieszy się dużą popularnością wśród kobiet. Dzięki przestrzeganiu określonej techniki możliwe jest osiągnięcie bardzo dobrych wyników. Masaż ten poprawia mikrokrążenie, normalizuje krążenie krwi, przywraca przepływ limfy, zwiększa poziom tlenu w tkankach i przywraca koloryt skóry.

Dzięki niedrogiemu i nieskomplikowanemu zabiegowi kobietom udaje się nie tylko przywrócić skórze jędrność i elastycznośćale także pozbądź się drobnych zmarszczek mimicznych. Po określonej liczbie zabiegów skóra ulega wyraźnej przemianie, staje się zdrowsza, bardziej miękka i bardziej promienna.

Zaletą tego zabiegu jest to, że ten rodzaj masażu pomaga zmniejszyć opuchliznę, pozbyć się cieni pod oczami i rozluźnić mięśnie twarzy. Również dobrze wykonany masaż pomaga skórze pozbyć się toksyn, normalizuje pracę gruczołów łojowych.

Osobno warto wspomnieć, że po przeprowadzeniu takich zabiegów różne kosmetyki (na przykład kremy lub serum) znacznie lepiej wchłaniają się w strukturę skóry. Oznacza to, że efekt produktów do pielęgnacji twarzy będzie znacznie wyższy. Dodatkowo, jak każdy masaż, ten rodzaj pomaga uporać się z napięciem nerwowym, łagodzi zmęczenie, drażliwość oraz poprawia nastrój.

Ale głównym plusem wyjaśniającym popularność tego zabiegu jest to, że można go wykonywać nie tylko w salonie kosmetycznym, ale także w domu. Technika jest dość prosta. Sam masaż jest całkowicie bezbolesny, a odczuwalny efekt widoczny jest już po dwóch lub trzech sesjach, co cieszy wiele kobiet.

Aby poprawić kontury owalu twarzy, wielu przedstawicieli pięknej połowy ludzkości decyduje się na lifting. Nie należy jednak spieszyć się, aby przejść pod nóż chirurga, ponieważ całkiem możliwe jest poradzenie sobie z problemem związanym z wiekiem za pomocą stosunkowo bezpiecznego masażu.

Ta procedura jest odpowiednia nie tylko dla dorosłych kobiet, ale także dla tych, które mają około trzydziestki. Z reguły w tym wieku (po dwudziestu siedmiu latach) pojawiają się pierwsze związane z wiekiem zmiany skórne, które są bardzo przykre dla dziewcząt. Zmienia się cera, pojawiają się pierwsze zmarszczki mimiczne, pojawiają się obrzęki, cienie pod oczami itp. Jeśli masz podobne objawy, oznacza to, że masz bezpośrednie wskazania do masażu, który ma działanie liftingujące.

Zabieg ten polecany jest również osobom, które mają tzw. podwójny podbródek. Masaż pomoże również, jeśli fałdy nosowo-wargowe zaczną się wyróżniać i zdradzają prawdziwy wiek, jeśli cera się zmieniła, a skóra straciła dawny koloryt.

Jeśli chodzi o przeciwwskazania, są one również dostępne. Jeśli nie masz problemów wymienionych powyżej, które wymagają takiego masażu, powinieneś odmówić takiej procedury. Jeśli skóra jest jeszcze młoda, zdrowa i jędrna, masaż może być nie tylko bezużyteczny, ale wręcz zaszkodzić i doprowadzić do odwrotnego skutku. Nieostrożne ruchy mogą zakłócić integralność wyściółki skóry, co może wywołać reakcję alergiczną i nieprzyjemne wysypki. Również masaż liftingujący bez bezpośrednich wskazań może prowadzić do rozszerzenia naczyń krwionośnych, wzrostu temperatury ciała, a nawet pojawienia się zapalenia skóry.

Jeżeli masaż jest dla Ciebie wskazany, ale pojawiają się problemy takie jak drobne blizny, duże i wystające pieprzyki, stany zapalne w postaci trądziku i trądziku, słaba krzepliwość krwi, problemy z naczyniami krwionośnymi czy opryszczka, to z zabiegu również należy zrezygnować. Nie zaleca się wykonywania takiego masażu, nawet jeśli niedawno przechodziłaś peeling lub inny zabieg kosmetyczny.

Jeśli chcesz przeprowadzić sesję masażu w domu, musisz dokładnie przestudiować wszystkie zasady i cechy techniki procesu. Na początek musisz nauczyć się i zapamiętać dokładnie, gdzie znajdują się linie masażu. Jest to niezwykle ważne, ponieważ zabieg należy wykonywać ściśle według tych zasad, w przeciwnym razie skóra zamiast elastyczności nabierze jedynie „luzu” i nieprzyjemnego wyglądu.

Musisz także zadbać o to, aby Twoja twarz była dokładnie oczyszczona. Konieczne jest usunięcie makijażu i umycie zwykłymi środkami. Należy pamiętać, że zabieg należy przeprowadzić w pomieszczeniu z czystym powietrzem, w komfortowej temperaturze.

Następnie należy przygotować jakiś olejek kosmetyczny, którego lecznicze właściwości podczas masażu przyniosą również zbawienne działanie. Możesz wziąć oliwkę, migdał lub winogrono. Każdy olejek (lub mieszankę olejków) przed zabiegiem należy lekko podgrzać. Można to zrobić w kąpieli wodnej.

Podczas zabiegu należy przesunąć palcami od krawędzi nosa do uszu. Następny ruch odbywa się od środka podbródka do każdego ucha. Od czubka nosa ręce powinny przesuwać się do czoła, od brwi do linii włosów. Jeśli masaż zaczyna się od skroni, musisz również przejść do linii włosów. Pamiętaj, że aktywne masowanie i rozciąganie skóry wokół oczu jest surowo zabronione. Takie działania mogą być przeszkodą w uzyskaniu zdrowej i jędrnej skóry.

Wygodniej jest przeprowadzić procedurę trzema palcami (wskazującym, środkowym i pierścieniowym). Masaż należy rozpocząć od wygładzenia. Najpierw musisz poruszać się wzdłuż linii od nosa do uszu, a proces należy zakończyć masującymi ruchami skroni.

Następny etap to lekkie, delikatne mrowienie. Należy to zrobić bardzo ostrożnie i bez wysiłku. Podczas procesu skup się na najbardziej problematycznych obszarach skóry. Następnie należy ponownie wykonać zabieg wygładzający, aby ukoić skórę.

Trzeci etap to pocieranie skóry ruchem okrężnym. Tym razem musisz przeprowadzić zabieg grzbietem pięści. Następnie należy ponownie przeprowadzić wygładzanie. Następnie opuszkami palców wykonują ruchy klaskające wzdłuż linii, koncentrując się na owalu twarzy, podbródku i innych problematycznych obszarach. Na koniec skóra powinna być ponownie wygładzona. Sesja kończy się oklepywaniem konturu twarzy krawędzią dłoni, wielokrotnym głaskaniem i myciem zimną wodą. Po zabiegu można nałożyć zwykły krem.

Jeśli istnieje potrzeba naciągnięcia skóry w okolicy podbródka, zaleca się wykonanie kolejnego masażu w ciągu dziesięciu dni. Palce wskazujące zaczynają wykonywać lekkie ruchy masujące od środka podbródka, stopniowo przesuwając się do kącików ust. W jednej sesji musisz powtórzyć procedurę od dwóch do pięciu razy.

Na dolne policzki, które często zdradzają wiek kobiety, jest też bardzo skuteczna technika masażu. W tym przypadku zaczynają przesuwać się od środka podbródka do kącików ust, a następnie powoli prowadzą palce do płatków uszu. Musisz masować palcami wskazującymi, wykonując płynne ruchy masujące.

Staraj się wykonywać ruchy niezbyt szybko, utrzymuj umiarkowane tempo. Procedurę należy powtórzyć siedem razy w jednej sesji. W przypadku górnej części policzków masaż zacznij od „skrzydełek” nosa, przesuwając się przez policzki do górnej części uszu.

Aby pozbyć się fałdów nosowo-wargowych, należy zacząć przemieszczać się od kącików ust do „skrzydeł” nosa, a następnie przejść do grzbietu nosa. Ruchy najlepiej wykonywać palcem wskazującym i środkowym, łącząc je ze sobą. Sesję należy wykonywać nie częściej niż raz w tygodniu, powtarzając ruchy trzy razy z krótką przerwą.

Podczas masowania twarzy nie zapomnij o szyi. Pamiętaj, aby przejść od dołu do góry. Z reguły zaczynaj od lewej strony ruchem okrężnym. Następnie musisz przejść na prawą stronę.

Podobny masaż można wykonać nie tylko na twarzy, ale również na całym ciele. To prawda, że ​​w drugim przypadku nie można obejść się bez profesjonalnego kosmetologa. Młodym kobietom zaleca się przeprowadzanie takich sesji nie częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu. Ale dla pań po trzydziestu pięciu latach całkiem możliwe jest rozpieszczanie się takimi zabiegami trzy razy w tygodniu.

Opinie o tym masażu są niezwykle pozytywne. Kobiety, które regularnie robią to w domu lub w salonie, zgłaszają doskonały efekt liftingu i poprawę kolorytu skóry. Jednocześnie zabieg nie tylko doskonale liftinguje twarz, ale także radzi sobie z drobnymi zmarszczkami, a te głębsze są mniej widoczne. Masaż pomaga również pozbyć się znienawidzonego podwójnego podbródka.

Wykonując zabiegi domowe należy liczyć się z tym, że przez pierwsze dwa tygodnie nie powinno się wykonywać masażu zbyt długo. Zacznij od dwóch do trzech minut. Stopniowo będzie można wydłużyć czas zabiegu.

Zazwyczaj masaż liftingujący zaczyna się od rozgrzania mięśni. Istnieje jednak specjalna hiszpańska metoda, która zaczyna się od rozluźnienia mięśni. Zabieg ten wykonywany jest w salonach równolegle z aromaterapią, co pozwala naprawdę się zrelaksować i cieszyć procesem.

Pamiętaj, że kosmetolodzy nie zalecają łączenia kilku technik na raz na sesję, lepiej dać pierwszeństwo jednej. Jednak ich przemienność jest dozwolona.

Więcej o liftingującym masażu twarzy dowiesz się z poniższego filmu.