Wszystko o aichmofobii

Ostre przedmioty budzą pewne obawy u ludzi. Każda rozsądna osoba rozumie, że niebezpieczna broń metalowa może być szkodliwa dla zdrowia. Mogą powodować obrażenia i infekcje. Jednak normalny człowiek nie zrobi z tego całej tragedii. Doskonale rozumie, że bez igieł i noży codzienność stanie się nie do zniesienia, dlatego bez zbędnych obaw bierze w ręce niezbędne przedmioty i używa ich zgodnie z ich przeznaczeniem, w przeciwieństwie do aichmofoba.

Aichmofobia jest rozszyfrowana w następujący sposób: z języka greckiego aichme jest tłumaczone jako „krawędź”, a słowo phobos oznacza „strach”. To jest nazwa powszechnego zaburzenia co przeszkadza w używaniu niezbędnych ostrych przedmiotów, takich jak noże, szpilki, a nawet ołówki. Jest to dość specyficzny rodzaj fobii i z reguły nie jest oddzielną chorobą.

Składa się z tego, co otacza dziecko i co się z nim dzieje (choroba, uraz, strach, ból). Najczęściej dochodzi do urazu. Dzieci łamią kolana, kłują kończyny ostrymi przedmiotami. W tym momencie dorośli zaczynają się denerwować i wyrażać obawy, że infekcja może dostać się do rany. W szpitalu często wykonuje się zastrzyki przeciw tężcowi, które są bardzo bolesne.

Wokół tej sytuacji zawsze jest zamieszanie i panika. To naturalne, że dziecko w tej chwili jest w szoku. Rany fizyczne goją się wtedy dość szybko, ale doświadczany strach może pozostać na całe życie.Często zdarza się, że trauma zdarza się bardzo często i za każdym razem wszystko się powtarza: lament matki, wizyta u lekarza i zastrzyk z tężca. A te chwile mogą w przyszłości wywołać aichmofobię.

Jednak nie zawsze tak jest i nie w przypadku wszystkich dzieci. Niektóre rosną w „warunkach szklarniowych”, podczas gdy inne „jak chwasty na polu”. To są faceci, których rodzice nie zwracali uwagi na siniaki i otarcia, mogą nawet nie wiedzieć, że istnieje tak straszna choroba jak tężec. Oznacza to, że niewiele myślą o tym, że mogą się skaleczyć lub nakłuć ostrzem noża lub igły.

Oczywiście w ich umysłach jest trochę strachu, ale jest to bardziej spowodowane poczuciem samozachowawczym i zdrowym rozsądkiem. Nikt nie zaprzeczy, że z nożami i widelcami należy obchodzić się bardzo ostrożnie, aby nie zaszkodzić sobie i otaczającym cię osobom. W przeciwieństwie do ludzi przy zdrowych zmysłach, aichmofob otwarcie wyrazi swój strach na widok ostrych przedmiotów. Co więcej, nie będzie nawet w stanie wyjaśnić przyczyny swojego stanu paniki, ponieważ jego strach jest irracjonalny. A stan aichmofobii powoduje czujność i wymaga leczenia.

Wykonywany jest przez specjalistę, prawdziwego profesjonalistę w swojej dziedzinie. Aby to zrobić, musi przeprowadzić szczegółowe badanie i omówić objawy psychiczne i psychiczne. Jeśli dziecko potrzebuje pomocy, rodzice są zapraszani na rozmowę, aby dokładnie zidentyfikować problem. A to wszystko dzieje się, ponieważ same dzieci nie są w stanie dokładnie opisać swojego stanu emocjonalnego.

Należy pamiętać, że istnieją fobie (na przykład strach przed klaunami), które nie zakłócają życia zwykłego człowieka. To inna sprawa, kiedy fobia przeszkadza w życiu pełnią życia.

Aichmofobia to tylko przypadek, który należy jak najszybciej wyeliminować. Pacjent z tego rodzaju lękiem nie może prowadzić satysfakcjonującego życia z powodu codziennych kłopotów. Nie potrafi nawet kroić dla siebie chleba na obiad. I nawet nie warto mówić o gotowaniu grilla - aby to zrobić, musisz pokroić mięso ostrym nożem i nawlec na ostre szaszłyki. Jeśli zauważysz w sobie lub swoich bliskich takie lęki, które prowadzą do paniki, musisz na to zwrócić uwagę. Fobie, które są irracjonalne, można i należy rozwiązać w odpowiednim czasie.

Strach przed igłami i przedmiotami tnącymi to zdecydowanie fobia. Wszelkie irracjonalne obawy wiążą się z rozwojem fobii. Takie obawy wymykają się wyjaśnieniom. Człowiek po prostu zaczyna doświadczać takiego stanu, którego nie może kontrolować. Wtedy możemy mówić o uporczywej chorobie. A jeśli dana osoba zaczyna panikować na widok ostrych żelaznych przedmiotów, może doświadczyć następujących objawów:

• silne pragnienie ucieczki lub pilnego usunięcia źródła, które powoduje strach;
• zamieszanie i działania sprzeczne z logiką, ciągłe zmartwienie;
• ciśnienie krwi zaczyna rosnąć, wzrasta tętno, mogą wystąpić przerwy w rytmie serca;
• oddychanie staje się zdezorientowane;
• zaczyna się przerażenie;
• zawroty głowy, ból głowy, nudności i wymioty;
• drżące kończyny;
• zmiany w skórze.

Obserwując wszystkie te przejawy, możemy powiedzieć, że dana osoba jest narażona na ataki aichmofobii.

Oczywiście osoba o silnej woli może poradzić sobie z obsesyjnym stanem bez uciekania się do pomocy specjalistów. Aby to zrobić, będziesz potrzebować następujących elementów.

• Unikaj traumatycznych chwil w swoim życiu. Odpocznij układ nerwowy. Weź urlop i podróżuj.
• Jeśli przychodzą Ci na myśl obsesyjne myśli, staraj się ich nie odpychać od siebie. Po prostu zaakceptuj, że są. Im bardziej walczysz ze strachami, usuwając je siłą z głowy, tym bardziej cię przytłaczają.
• Myśli obsesyjne należy przyjmować z całkowitym spokojem. Tak, są, ale nie powinieneś traktować tych myśli jako znaku z góry. Myśli obsesyjne nie mają nic wspólnego z oczekiwaniem i intuicją.
• Spróbuj zastąpić irracjonalne lęki racjonalnymi myślami. Wymyśl plan „na wszelki wypadek”, jeśli coś pójdzie nie tak. W przypadku aichmofobii możesz pomyśleć o działaniach, które pomogą Ci uniknąć konsekwencji zranienia igłą lub nożem. Na przykład zawsze trzymaj w pobliżu genialną zieleń lub jod, dzięki którym możesz leczyć ranę.
• Zapisz myśli, kiedy się boisz. Następnie odłóż notatki na bok. Po chwili, kiedy się uspokoisz, przeczytaj to, co napisałeś. Być może twoje lęki wydadzą ci się śmieszne i głupie.
• Częściej stawaj czoła swojemu strachowi. Połóż na stole noże, widelce, ołówki. Poczuj je rękami. Następnie trzymaj przedmioty i dokładnie je obejrzyj. Najprawdopodobniej nie będziesz już w stanie doświadczać intensywnego strachu, ponieważ będziesz gotowy na jego manifestację.
• Joga pomoże przywrócić równowagę psychiczną.
• Trening jest również bardzo dobrym stymulantem do przywrócenia stanu psychicznego.
• Prysznic lub ciepła kąpiel mogą pomóc w rozluźnieniu układu nerwowego.

Jeśli czujesz, że tymi metodami nie możesz pozbyć się fobii, to skonsultować się ze specjalistą. Proponowana terapia poznawczo-behawioralna może pomóc zmienić twoje myśli i postawy. Mówiąc dokładniej, obawom przed cięciem i dźganiem przedmiotów. W rezultacie twoje wyniki dotyczące lęku zmniejszą się. Pomoże też dobrze praktyka głębokiego oddychania, całkowite rozluźnienie mięśni... Nastąpi całkowita reorientacja twojej świadomości.

Terapia poznawczo-behawioralna obejmuje odczulanie w swoim podejściu. Pacjent całkowicie przyzwyczaja się do przerażającego przedmiotu i stopniowo zaczyna używać igieł i noży w życiu codziennym. Możesz także uciec się do bardziej radykalnej metody, gdy następuje natychmiastowy kontakt z obiektem strachu. Jednostka pozostaje z nim do czasu ustąpienia lęku.

W cięższych przypadkach leki. Eliminują ataki paniki. Należą do nich benzopropyleny, beta-blokery. Leki te zmniejszają nadmierną stymulację emocji i pomagają radzić sobie z lękiem. Trzeba jednak pamiętać, że ten rodzaj leku powinien przepisać lekarz.

Doświadczony specjalista może zaoferować pozbycie się aichmofobii poprzez hipnozę. Kiedy pacjent wpada w trans, zmuszony jest do zachowania się w sposób, który korzystnie wpłynie na jego późniejsze samopoczucie. Nie ma potrzeby rezygnować z takiej metody jak fizjoterapia (jest to leczenie za pomocą prądu, promieniowania falowego). Pomagają rozluźnić stan psychiczny i przywrócić równowagę energetyczną.

Różny masaże pomoże również ustanowić wewnętrzną harmonię. Nie powinieneś się poddawać procedury wodne. Pływanie w basenie korzystnie wpływa na napięcie mięśni i stan układu nerwowego. Jednak tak samo jest z ćwiczeniami fizycznymi na siłowni, a także bieganiem na długich dystansach.