Kąpiele do rąk: właściwości i zalecenia dotyczące przygotowania

Skóra dłoni każdego dnia narażona jest na wiele negatywnych czynników, dlatego wymaga regularnej pielęgnacji. Oprócz skóry urazom mogą ulec również stawy i kości, a do ich przywrócenia konieczna jest kompleksowa rehabilitacja. Nie musisz kupować drogich produktów ani odwiedzać salonów, aby utrzymać ręce w dobrej kondycji. W domu możesz robić i brać kąpiele ręczne. W tym artykule omówimy bardziej szczegółowo właściwości tacek i zalecenia dotyczące ich przygotowania.

Pełną pielęgnację dłoni można zorganizować w domu bez uciekania się do drogich usług w salonach. Z prostych i niedrogich komponentów możesz samodzielnie wykonać kąpiele ręczne w domu, co będzie nie mniej skuteczne niż drogie produkty sklepowe. Kompozycja może być wykonana z szerokiej gamy składników.

Przede wszystkim wanny różnią się od siebie właściwościami, jakie zapewniają. Roztwory mogą mieć korzystny wpływ nie tylko na skórę, ale także na stawy i kości, a także poprawiać krążenie krwi. Przed przygotowaniem kąpieli ważne jest, aby zastanowić się, w jakim celu zostanie przeprowadzona ta procedura.

Najczęściej problemy związane są ze skórą dłoni. Nawet bez negatywnego wpływu czynników zewnętrznych i urazów stan skóry ma tendencję do pogarszania się z wiekiem. Przede wszystkim wynika to ze zmian związanych z wiekiem i starzeniem się skóry. Drugim powszechnym problemem jest suchość skóry spowodowana niedostatecznym nawilżeniem.

Nawet jeśli dłonie są w dobrym stanie, nie zaniedbuj produktów pielęgnacyjnych. Regularne kąpiele utrzymają skórę w dobrej kondycji i unikną wielu związanych z nią problemów.

Pogorszenie stanu skóry następuje z następujących powodów:

• bez użycia składników odżywczych skóra z biegiem czasu traci dużą ilość wilgoci, w wyniku czego staje się sucha i łuszcząca się;
• na skórę negatywnie wpływają wpływy atmosferyczne, takie jak wiatr, bezpośrednie światło słoneczne, spadki temperatury i opady;
• z wiekiem procesy regeneracji komórek ulegają spowolnieniu, a zewnętrzna warstwa skóry staje się cieńsza;
• niektóre problemy w organizmie związane z brakiem jodu lub niektórych witamin mogą wpływać na stan skóry;
• chemiczne i mechaniczne uszkodzenia skóry.

Do pielęgnacji skóry dłoni stosuje się różnorodne produkty i procedury. Każda metoda ma swoje zalety.

Rozważ zalety kąpieli do rąk:

• zabieg ten pomaga zregenerować skórę nawet w zaawansowanych przypadkach, gdy skóra stała się bardzo sucha;
• działają odżywczo i nawilżająco;
• pomagają w walce ze starzeniem się skóry i skutecznie wygładzają zmarszczki;
• zmniejszyć pocenie się dłoni;

• kąpiele solankowe można wykorzystać do rehabilitacji po złamaniu, co zmniejszy ból, złagodzi obrzęki i przyczyni się do regeneracji uszkodzonych kości i tkanek;
• wzmacniają stawy i zmniejszają stany zapalne, dlatego często stosuje się je przy zapaleniu stawów;
• promują regenerację tkanek, przyspieszają procesy metaboliczne i odnowę komórek, dlatego służą do leczenia małych ran i pęknięć;
• może być stosowany jako środek rozjaśniający, ponieważ maseczki pomagają pozbyć się plam starczych.

W niektórych przypadkach nie należy brać kąpieli rąk. Jeśli zlekceważysz przeciwwskazania do takiego zabiegu, możesz tylko pogorszyć stan skóry, a nawet zaszkodzić całemu ciału.

Kąpiele do rąk nie są zalecane do stosowania w następujących przypadkach:

• występują poważne uszkodzenia skóry w postaci ran i pęknięć;
• wysoki poziom cukru we krwi;
• żylaki na rękach;
• wysokie ciśnienie krwi;
• procesy zapalne skóry, którym towarzyszy ropne wydzielanie.

Istnieje ogromna liczba gotowych przepisów na kąpiele do rąk. Ważne jest tylko dobranie odpowiedniego składu do konkretnego przypadku.

Wszystkie wanny można z grubsza podzielić na trzy typy:

• kontrastujące;
• niska temperatura;
• wysoka temperatura.

Procedura przyjmowania kąpieli kontrastowych obejmuje stosowanie zarówno kompozycji gorącej, jak i zimnej. W takim przypadku ręce będą musiały być zanurzone w wodzie o różnej temperaturze. Zabieg ten poprawia krążenie krwi i korzystnie wpływa nie tylko na skórę dłoni, ale także na kondycję całego organizmu.

Zimne kąpiele mają podobny efekt jak zabiegi kontrastowe. W tym przypadku wpływ wywierany jest również na układ krążenia. Dodatkowo zabieg ten ma dobre działanie tonizujące na całe ciało.

Zwyczajowo stosuje się gorące preparaty w celu zmniejszenia procesów zapalnych skóry. Również takie kąpiele pomagają zmniejszyć ból i dlatego są często stosowane w rehabilitacji po złamaniach, zwichnięciach i zwichnięciach.

Parafina jest szeroko stosowana w kosmetologii, ponieważ ma pewne właściwości lecznicze. Służy przede wszystkim do nawilżenia i zmiękczenia szorstkiej skóry.Wśród kompozycji nawilżających i zmiękczających skórę jedną z najpopularniejszych jest kąpiel parafinowa.

Do celów kosmetycznych najlepiej używać wosku parafinowego zakupionego w aptece. Do jednorazowego użycia potrzeba około dwustu gramów substancji. Do zabiegu nie zaleca się używania świec ani innych parafinowych artykułów gospodarstwa domowego, ponieważ jakość substancji w tym przypadku będzie bardzo wątpliwa.

Aby wykonać taką kąpiel, pierwszym krokiem jest doprowadzenie parafiny do stanu płynnego. Aby roztopić parafinę, najlepiej podgrzać ją w kąpieli wodnej. Ważne jest, aby roztopiona substancja nie była zbyt gorąca. W przeciwnym razie możesz poparzyć skórę.

Dla dodatkowej ochrony skóry najlepiej przed zabiegiem nasmarować dłonie kremem nawilżającym. Po stopieniu parafiny należy zanurzyć ręce w lepkiej masie i przytrzymać przez dosłownie pięć sekund. Czynności opuszczania i wyjmowania szczotek ze stopionej substancji należy powtórzyć około trzy razy.

Parafina owinie się wokół dłoni i stwardnieje na nich cienką warstwą. Dla polepszenia efektu kąpieli parafinowej zaleca się owinięcie pędzli pokrytych utwardzoną substancją folią spożywczą, po czym zakłada się rękawiczki. Po trzydziestu minutach możesz uwolnić ręce i usunąć z nich warstwę parafiny.

Stosowana z umiarem soda oczyszczona dobrze działa na skórę dłoni i jest bardzo skuteczna w walce z łuszczeniem i suchością. Istnieje kilka sposobów na przygotowanie kąpieli sodowych.

Pierwszy przepis obejmuje użycie następujących składników:

• jeden litr wody o temperaturze pokojowej;
• jedna mała łyżka sody oczyszczonej i amoniaku;
• dużą łyżkę mydła w płynie lub wiórków mydlanych.

Wszystkie składniki miesza się w jednolitą masę, po czym należy w niej zanurzyć ręce. Czas wykonania zabiegu to dwadzieścia minut, po czym ręce należy przetrzeć suchym, czystym ręcznikiem.

Druga wersja kąpieli składa się z łyżki sody oczyszczonej, trzech kropli jodu i jednego litra wody. W takiej kąpieli ręce należy trzymać przez kwadrans.

Kąpiele solankowe mają korzystny wpływ na kości i paznokcie. W pierwszym przypadku kompozycja służy do rehabilitacji po złamaniu, w drugim wzmacnia paznokcie. Zaleca się zażywanie kąpieli solnych jako cały kurs, który powinien trwać dziesięć dni.

Aby przygotować jednorazowy roztwór, będziesz potrzebować jednej dużej łyżki soli i 350 mililitrów ciepłej wody. Składniki łączy się i miesza, aż sól całkowicie się rozpuści. Następnie ręce należy zanurzyć w roztworze na nie dłużej niż piętnaście minut.

Kąpiel glicerynowa to kolejny skuteczny preparat w walce z suchością skóry. Oprócz właściwości nawilżających produkt taki pełni funkcje ochronne, redukując negatywne skutki bezpośredniego nasłonecznienia, niskich temperatur i opadów atmosferycznych. Aby przygotować maskę, należy połączyć napar z rumianku z gliceryną (1 łyżeczka) i amoniakiem (dziesięć kropli).

Najpierw musisz przygotować napar z dwóch dużych łyżek suchego rumianku i 500 mililitrów wody. Najpierw musisz zagotować wodę, a dopiero potem dodać do niej roślinę leczniczą i odstawić na 10 minut, po czym roztwór należy przefiltrować. Wszystkie inne składniki są już wprowadzone do powstałego naparu. Zaleca się kąpiel z gliceryną nie dłużej niż dwadzieścia minut.

Kąpiele skrobiowe służą do regeneracji skóry. Takie mieszanki dobrze odżywiają i nawilżają skórę, a także wspomagają regenerację tkanek. Najprostszym sposobem na zrobienie kąpieli jest wymieszanie jednej łyżki skrobi w szklance ciepłej wody.

Jako tace można używać różnych wywarów. Napary z roślin leczniczych są już pełnoprawną kompozycją do wykonania zabiegu. Jednak w razie potrzeby możesz dodać do bulionu inne składniki.

Glistnik dobrze leczy oparzenia, a także pomaga w walce z wieloma chorobami skóry. Stężenie glistnika nie powinno być zbyt wysokie. Do przygotowania naparu potrzebna jest jedna łyżka suszonej rośliny i 20 mililitrów gorącej przegotowanej wody. Roztwór podaje się w infuzji przez 20 minut, po czym należy go wymieszać z 2,5 litrem wody i już stosować jako kąpiel.

Napar z kory dębu stosowany jest głównie jako środek zwalczający nadmierną potliwość dłoni. Dla najlepszego efektu kąpiel przygotowywana jest z dodatkiem produktów mlecznych. Łyżkę kory dębu gotujemy w 250 mililitrach mleka przez pół godziny. Powstały bulion należy przepuścić przez drobne sito lub gazę, a następnie wymieszać z pół szklanki ciepłej wody.

Następnie możesz wziąć kąpiel ręczną. Zaleca się wykonywanie tej procedury codziennie, aż do pojawienia się pozytywnych wyników. Bulion można przygotować na kilka sesji jednocześnie, ponieważ można go długo przechowywać w lodówce, nie tracąc swoich właściwości.

Preparaty z kwasem cytrynowym pomagają wzmocnić cienkie i łamliwe paznokcie. Jednak takie kąpiele należy stosować nie częściej niż raz w tygodniu, w przeciwnym razie można jedynie zaszkodzić skórze i płytkom paznokcia. Aby przygotować produkt, musisz wymieszać jedną łyżkę oleju roślinnego i małą łyżkę kwasu cytrynowego. Powstałą kompozycję należy lekko podgrzać w łaźni wodnej, aż do uzyskania jednorodnej masy, w której należy zanurzyć palce na piętnaście minut.

Olejki eteryczne można dodawać do tacek, na których jako bazę stosuje się inny składnik, lub ekstrakt można dodać do wody jako bazę. Cel tworzonej kompozycji będzie zależał od właściwości płynu aromatycznego. Olejki sosnowe pomagają złagodzić ból i zmęczenie stawów. Aby przygotować takie lekarstwo, musisz rozcieńczyć pół łyżeczki pachnącego płynu w dwóch litrach ciepłej wody.

Aby wybielić paznokcie i ujednolicić ich odcień, użyj nakładek z dodatkiem ekstraktu z cytryny i rozmarynu. Na 250 mililitrów ciepłej wody weź trzy krople każdego pachnącego płynu. Taka kąpiel nie powinna trwać dłużej niż dwadzieścia minut. Ekstrakt z pietruszki ma również działanie wybielające.

Istnieje wiele możliwości przygotowania kąpieli do rąk. Składniki takiego rozwiązania należy dobierać z uwzględnieniem skłonności do reakcji alergicznych na niektóre produkty, wieku, a także stanu skóry. W wieku poniżej 30 lat najlepiej dodać takie składniki, jak płatki owsiane, naturalne soki z warzyw i owoców oraz sfermentowane napoje mleczne.

Po czterdziestce zaleca się kąpiele rąk z miodem, sokiem z aloesu, olejkami eterycznymi i śmietaną. Rośliny lecznicze w kąpielach przydadzą się w każdym wieku, bez wyjątku.

Przed kąpielą dłoni zaleca się oczyszczenie skóry z zanieczyszczeń. Aby to zrobić, możesz umyć ręce zwykłym mydłem. Aby składniki zawarte w kąpieli łatwiej wniknęły w głąb skóry, przed zabiegiem zaleca się usunięcie martwych cząstek z powierzchni skóry za pomocą peelingu.

Aby uzyskać informacje o tym, jak zrobić kąpiele, aby zmiękczyć skórę dłoni w domu, zobacz następny film.