Jak właściwie pielęgnować dłonie?

Dla prawdziwej kobiety dbanie o swoje ciało jest niezbędne. Przedstawiciele pięknej połowy ludzkości szczególnie dbają o delikatną i wrażliwą skórę dłoni.

Nikt z nas nie chciałby, aby wiek był podawany ręcznie, a to właśnie ta część ciała jest przede wszystkim podatna na starzenie. Faktem jest, że skóra dłoni jest szczególnie sucha i wrażliwa, ponieważ jest w niej mało wody i gruczołów łojowych, więc pęknięcia i zmarszczki na dłoniach są pilnym problemem dla wszystkich dziewcząt i kobiet.

Dodatkowo na nasze dłonie wpływa nieustanne sprzątanie domu i zmywanie naczyń dość agresywnymi środkami czystości. I nawet jeśli są oznaczone „balsamem” lub „niezawodnie chronią skórę dłoni”, nie należy wierzyć w takie ruchy reklamowe. Taka codzienna „chemia” ma negatywny wpływ na delikatne kobiece dłonie.

A wpływ warunków atmosferycznych i ciągły wpływ środowiska zewnętrznego (od palącego słońca po silny wiatr i mróz) nie został anulowany. Z tego powodu skóra dłoni zwykle pęka, wysycha i sprawia wiele kłopotów właścicielowi. Dlatego pielęgnacja dłoni, palców i dłoni powinna być codzienna i prawidłowa, aby zachować ich zdrowie i urodę na długie lata.

Pielęgnacja dłoni to cały system zabiegów kosmetycznych, które można podzielić na kilka głównych etapów:

• oczyszczanie;
• łuszczenie się;
• masaż;
• nawilżenie, odżywienie i ochrona;
• zwykłe maski;
• pielęgnacja skórek i paznokci.

Suche dłonie są często wynikiem niewłaściwie dobranego mydła lub żelu, dlatego zwracaj uwagę na skład płynu do mycia, preferując naturalne składniki z ekstraktów roślinnych. Po umyciu należy osuszyć dłonie, a następnie nałożyć odżywczy krem. A żeby przeprowadzić oczyszczanie nawet tam, gdzie nie ma pod ręką wody i mydła, zadbaj o kompaktowy żel antybakteryjny, który powinien zagościć w torebce. Chociaż eksperci nadal zalecają stosowanie intensywnych środków przeciwbakteryjnych do minimum, ponieważ wysuszają one skórę rąk.

Zabieg złuszczający jest potrzebny, aby usunąć stare komórki naskórka i aktywować odnowę skóry. - tak będzie wyglądać młodo bez względu na to ile masz lat. Do złuszczania potrzebny będzie specjalny peeling lub peeling, który można kupić zarówno w sklepie kosmetycznym, jak i własnymi rękami z „improwizowanych” środków - na przykład cukru, płatków owsianych lub fusów z kawy z dodatkiem dowolnego oleju roślinnego.

Masaż jest również jednym z ważnych elementów pielęgnacji. Jednocześnie wcale nie trzeba biegać do salonu, można regularnie wykonywać zabiegi automasażu w domu - jest to zarówno przyjemne, jak i niezbyt drogie. Dobry masaż skóry dłoni, dłoni i palców może znacznie poprawić ukrwienie, uwolnić napięcie zmęczonych mięśni i odprężyć.

Wśród opcji domowego automasażu zwracamy uwagę na:

• uciskanie, rozcieranie i ugniatanie palców i dłoni;
• ugniatanie dłoni przedmiotami pomocniczymi, takimi jak kuleczka lub kamienie naturalne;
• akupresura rąk „shiatsu”, która wpływa na stan wszystkich układów organizmu.

I wreszcie, po wszystkich przeprowadzonych zabiegach, przyszła kolej na odżywienie skóry dłoni kremem. Jego stosowanie jest również niezbędne do nawilżenia i ochrony skóry dłoni przed negatywnymi wpływami zewnętrznymi. Aby przygotować domowe lekarstwo na krem ​​do rąk, będziesz potrzebować łyżki zmiażdżonej mieszanki rumianku, nagietka, babki i sznurka. Zalej zioła szklanką wrzącej wody i nalegaj na noc. Rano filtrujemy napar i stosujemy proporcje: do 1 łyżeczki. napar dodać 50 g masła i 1 łyżeczkę. kochanie, dokładnie mieszając wszystko, aż będzie gładkie. Jeśli masz w domu glicerynę, dodaj do niej śmietankę i kilka kropli cytryny, aby uzyskać kolejny cudowny środek na dłonie. A w celu dezynfekcji skóry i gojenia ran wybierz kosmetyki na bazie rumianku.

Po uporządkowaniu skóry nie zapomnij o paznokciach., ponieważ podobnie jak fryzura są znakiem rozpoznawczym kobiety i po prostu muszą wyglądać na zadbane i zadbane. Paznokcie należy regularnie piłować, skórki przycinać, a skórę wokół nich nawilżać. Manicure zrób to sam lub żelowe przedłużanie paznokci w salonie to osobisty wybór każdej damy, w zależności od jej możliwości finansowych i pomysłów na idealną urodę.

Oprócz domowej pielęgnacji dłoni czasami przyda się wizyta w profesjonalnych salonach, ponieważ obecnie istnieje wiele ciekawych i skutecznych zabiegów pielęgnacyjnych, które wzbogacą skórę dłoni w witaminy, składniki odżywcze i zauważalnie ją odmłodzą. Szczególnie ważne będzie zarezerwowanie czasu na wizytę w salonie zimą, kiedy skóra bardzo cierpi z powodu negatywnych wpływów naturalnych.

Najpopularniejszym zabiegiem kosmetycznym na dłonie jest terapia parafinowa., który notabene był używany w starożytnym Rzymie.W czasach sowieckich technika ta była często używana do regeneracji mięśni i skóry po kontuzjach sportowych. Teraz zabieg ten przynosi nie tylko czysto praktyczne korzyści z pielęgnacji dłoni, ale także daje niezwykły relaks całemu ciału, ponieważ zakończenia nerwowe na naszych dłoniach oddziałują na wszystkie narządy ciała.

Tonizująca terapia parafinowa odbywa się za pomocą stopionej parafiny. Otula dłonie, twardnieje i tworzy rodzaj rękawicy, pod którą powstaje efekt sauny. Dlatego skóra najpierw oddaje wilgoć, która jest nasycana tlenem, a następnie wraca do komórek naskórka.

Skutecznym i popularnym zabiegiem salonowym jest masaż dłoni. Logiczne jest, że będzie bardziej skuteczne i wydajne, gdy zostanie przeprowadzone dwiema rękami naraz i przy pomocy specjalisty w swojej dziedzinie. Masaż aktywuje wszystkie punkty i komórki oraz poprawia krążenie krwi.

Okład czekoladowy na dłonie to zdrowy, aromatyczny i pyszny zabieg. Oprócz regeneracji i odżywienia komórek skóra nabierze równomiernego kolorytu, a plamy starcze i zaczerwienienia stopniowo znikną. Dodatkowo dzięki czekoladzie, jak wiadomo, dochodzi do produkcji „hormonów przyjemności”, co oznacza, że ​​po wyjściu do gabinetu urody zapewnimy Państwu doskonały nastrój.

Okłady i maski alginianowe to okłady z alg morskich, które łagodzą stany zapalne, aktywują krążenie krwi i stymulują dopływ tlenu.

Aby Twoja skóra wyglądała młodo i młodo, spróbuj zrobić dla niej peeling DIY. Ten wysoce skuteczny kosmetyk usuwa ze skóry stare komórki, dając przestrzeń młodym. Niedrogą i prostą opcją jest peeling cukrowy. Aby to zrobić, dodaj 1 łyżeczkę. cukier granulowany w dłoni, dodaj 1 łyżeczkę. oliwę z oliwek lub inny olej roślinny, wymieszaj składniki i kolistymi ruchami wcieraj peeling w dłonie.

Automatycznie wykonasz masaż skórek. Wystarczy kilka minut tego przyjemnego zabiegu, po czym peeling zostaje zmyty, a dłoń delikatnie oczyszczona serwetką bez użycia wody lub mydła, aby oliwa z oliwek odżywiła skórę. Uwierz mi, po takim zabiegu powierzchnia skóry staje się po prostu jedwabista w dotyku. W razie potrzeby możesz użyć soli morskiej lub pokruszonych płatków owsianych jako części tak naturalnego i całkowicie bezpiecznego peelingu.

Peeling z płatków owsianych wykonuje się po prostu - gotuje się je wrzątkiem, a gdy mikstura ostygnie, masuje się nią skórę dłoni. Ten lekki i delikatny peeling można stosować codziennie bez obaw o uszkodzenie wierzchniej warstwy skóry.

Jeśli jesteś ćpunem kawy, nie wyrzucaj fusów, ale zrób z nich przydatne szorowanie dłoni. Należy go wymieszać z naturalnym olejem (takim jak oliwa, morela lub zwykły olej słonecznikowy). Ponieważ peeling ten jest bardzo intensywny, wystarczy zastosować go kilka razy w tygodniu.

Jeśli nie ufasz zakupionym w sklepie produktom SPA, czas sam zadbać o kosmetyki do rąk. Maska nawilżająca zawiera 1 łyżeczkę. miód, 1 łyżeczka. tłusta śmietana i 0,5 łyżeczki. Kurkuma. Wystarczy nałożyć tę kompozycję lekkimi ruchami masującymi i trzymać w dłoniach przez 10 minut, a następnie spłukać wodą. Dzięki działaniu kurkumy skóra dłoni otrzymuje dodatkowe odżywienie i odbudowę. Jedyną wadą maski jest to, że ze względu na bogaty pigment przez krótki czas maluje dłonie i paznokcie na żółto, dlatego zabieg ten należy przeprowadzić przed pójściem spać.

Zimą poniższa maska ​​będzie „pierwszą pomocą” dla skóry dłoni. Skórkę z cytryny należy wymieszać z 2 łyżkami. l.tłusty twarożek, 1 łyżeczka. napary z zielonej herbaty i 1 łyżeczka. Oliwa z oliwek. A jeśli przez pół godziny, podczas których maska ​​się wchłania, nie możesz siedzieć, po prostu załóż gumowe rękawiczki.

Pyszna i pożywna maska ​​bananowa dostępna dla każdego. Aby to przygotować, weź 1 banana i 1 łyżeczkę. dowolny olej roślinny. Owsiankę bananową z masłem należy podgrzać i nałożyć na dłonie. Po całkowitym schłodzeniu mieszankę zmywa się ciepłą wodą, a dłonie stają się znacznie bardziej miękkie w ciągu kilku minut.

Aby nie zostawiać wszystkich pieniędzy w salonach kosmetycznych, naucz się robić łatwe w użyciu kąpiele do rąk. Nie tylko nawilżają i odżywiają skórę, ale również działają łagodząco i gojąco na rany. Mogą być z solą morską, naturalnymi ziołami (np. rumianek, ziele dziurawca) lub błotem leczniczym.

Możesz także zrobić kąpiel w piwie rumiankowym. W tym celu do ciepłego piwa dodaje się świeżo zerwane kwiaty, kładzie się tam ręce na 10 minut. Rumianek dezynfekuje rany i usuwa stany zapalne, a piwo zmiękcza skórę. Inne przydatne tace ze składnikami ziołowymi to mięta, lipa, siemię lniane, dąb, dzika róża lub ziele dziurawca. Zioła zalewa się wrzącą wodą i parzy przez 5-10 minut. Każda kąpiel trwa pół godziny, po czym na dłonie nakładany jest krem. Takie procedury są przeprowadzane codziennie przez 1-2 tygodnie.

W domowym arsenale każdej kobiety nie powinno zabraknąć również wszelkiego rodzaju olejków. Wystarczy nałożyć na dłonie odpowiedni olejek, dodać tu kilka kropel witaminy A lub E i założyć bawełniane rękawiczki. Ciepłe kompresy tylko wzmocnią działanie każdego olejku. Dla nich możesz wziąć 3 części oleju i 1 część miodu, podgrzewając miksturę w łaźni wodnej do rozgrzania. Mieszankę nakłada się na skórę dłoni i przykrywa gazą lub szmatką na pół godziny.

Osobom, które mają wrażliwą skórę i są podatne na reakcje alergiczne, polecamy stosowanie kremu dla niemowląt lub kremu z własnego preparatu. Aby to zrobić, będziesz potrzebować balsamu do ciała dla niemowląt, kapsułek witaminy E i wazeliny. Składniki miesza się trzepaczką do uzyskania gładkości.

• Umyj ręce wodą o temperaturze pokojowej, ponieważ zbyt zimna woda będzie je łuszczyć. Aby zapobiec powstawaniu zadziorów, dokładnie osusz ręce i nie pozostawiaj na nich wilgoci.
• Podczas wykonywania prac domowych przy użyciu dowolnego środka czyszczącego należy używać rękawic. Nowoczesna chemia jest bardzo agresywna – jeśli potrafi usunąć rdzę, to nawet warstwę skóry.
• Często zdarza się, że pojawiają się reakcje alergiczne na nowy produkt kosmetyczny. Ponieważ kobiety codziennie używają pudrów, ze względu na efekt kumulacji, wpływ produktu na dłonie może być nieodwracalny. Jeśli nie miałeś pod ręką rękawiczek lub po prostu zapomniałeś je założyć, użyj prostego narzędzia, które pomoże przywrócić równowagę PH skóry dłoni: posmaruj je mieszanką kwaśnego mleka (1 łyżka stołowa) i ocet jabłkowy (2 łyżki).

• Zimą i jesienią nie zaniedbuj rękawiczek i rękawiczek - zimno i wiatr mogą wysuszyć skórę dłoni. A w domu, jeśli to możliwe, używaj nawilżacza, ponieważ ogrzewanie parowe wysusza go w pomieszczeniu.
• Nie spuszczaj wody, w której gotowane były ziemniaki. Jego ciepły napar doskonale sprosta roli odżywczej kąpieli dłoni.
• Jeśli masz resztki serwatki mlecznej po twarogu, użyj jej jako skutecznego środka na usuwanie plam starczych na skórze.
• Mieszanka równych części gliceryny i cytryny sprawi, że dłonie będą miękkie w dotyku i aksamitne.
• Po umyciu rąk natrzyj je świeżym ogórkiem, który świetnie tonizuje skórę.
• Wiosną i latem należy chronić dłonie przed agresywnym promieniowaniem UV, stosując spraye lub kremy o maksymalnym stopniu ochrony.

• Kolejny mały sekret - używaj, jeśli to możliwe, zwykłego kremu dla dzieci, aby zmiękczyć skórę dłoni.Zawiera minimum szkodliwych dodatków i więcej niż wystarczająco dużo korzyści.
• Paznokcie i skórki również potrzebują nawilżenia, dlatego w połączeniu z kremem do rąk zaopatrz się w specjalny środek do czyszczenia skórek lub użyj kapsułek z witaminą E.
• Przyjmuj witaminy i pij dużo wody, aby zapobiec rozpadowi włókien kolagenowych i przedwczesnemu starzeniu się. Aby skóra była zdrowa, piękna, nawilżona i miała minimum zmarszczek, należy również dobrze się odżywiać i jeść dużo owoców. To nie tylko poprawi kondycję skóry, ale także podniesie odporność i uchroni przed wszelkiego rodzaju chorobami.
• Kupując krem ​​do rąk, zwróć uwagę na jego skład. Nie powinien zawierać silikonów, sztucznych barwników, parabenów, produktów ropopochodnych i innych „nieprzyjemnych rzeczy”, które mogą negatywnie wpływać na zdrowie skóry i często wywoływać reakcje alergiczne.

• Zimą warto jak najczęściej aplikować krem ​​odżywczy – minimum 3 razy dziennie. Co więcej, jeśli latem nakładamy krem ​​nawilżający w ciągu dnia, a odżywczy przed snem, to w chłodne dni dzieje się dokładnie odwrotnie. Intensywne odżywienie i tłusta konsystencja kremu przyda się w ciągu dnia, kiedy wychodzisz na mróz.
• Jeśli w czasie upałów martwisz się problemem, takim jak pocenie się rąk, wystarczy nanieść na skórę roztwór kwasu salicylowego z alkoholem.
• Jeśli skóra dłoni jest zbyt sucha i zaczyna się łuszczyć, wybierz kremy zawierające olejek migdałowy, aloes, awokado, shea, jojoba. A na zaczerwienioną i zaognioną skórę dłoni pomogą kojące właściwości olejku lawendowego lub olejku z drzewa herbacianego w kremie.

Więcej informacji o tym, jak dbać o dłonie w domu, znajdziesz w następnym filmie.