Afirmacje dla kobiet

Afirmacja to stwierdzenie, które pomaga w pewien sposób dostroić naszą podświadomość do celu, jakim są pozytywne zmiany w różnych dziedzinach życia. To są krótkie pozytywne stwierdzenia. Pomagają w różnych sytuacjach życiowych: na wigor rano, poprawę zdrowia, wyciszenie wieczorem, budowanie relacji z dziećmi, bliskimi, znajomymi.

Wszystkie kobiety chcą mieć piękny wygląd, być szczupłe i atrakcyjne dla mężczyzn, pewne siebie i pogodne. Dlatego najlepsze afirmacje dla kobiet obejmują te i kilka innych aspektów kobiecego postrzegania świata.

Dodatkowo każda kobieta ma siłę przekonywania. Chociaż ona sama może o tym nie wiedzieć. Ale natura obdarzyła kobiety emocjonalnością, która jest katalizatorem wszelkich życzeń, zarówno dobrych, jak i złych. Jak mówi przysłowie: słowo może zabić albo uzdrowić. Co więcej, myśl kobieca, ubrana w słowo, ma jeszcze większą moc. Z powodu słów kobiety mężczyźni popełniają pochopne czyny, a nawet rozpoczynają wojny. Ale jednocześnie słowa szczerej miłości dodają dziecku pewności siebie, przynoszą radość kobiecie, podnoszą poczucie własnej wartości dla mężczyzny i zachęcają go do dobrych uczynków. Znając tę ​​moc, kobieta musi umieć z niej korzystać i używać jej na dobre. W naszym życiu jest wystarczająco dużo negatywności, ale za mało dobrego. Dzięki kobiecym afirmacjom możesz nauczyć się uszczęśliwiać siebie i otaczający Cię świat i czuć się jak cudowne czarodziejki, tworząc piękne myśli i pozytywne obrazy.

Już teraz sprawdź efekt afirmacji dla kobiet.Powtórz kilka razy: „Jestem brzydka” i poczuj, jak zapadają się Ci ramiona, Twoja twarz jest smutna, a Twoja dusza pogrążona w melancholii. Teraz powiedz sobie: „Jestem aniołem” i zauważ, o ile łatwiej jest teraz oddychać, jak wyprostowane są ramiona, postawa wyrównana, nastrój się poprawia, a serce jest lekkie. Kobieta czarodziejka wie, jak stworzyć własną piękną rzeczywistość i być szczęśliwą.

Każdego dnia, każdej minuty, tysiące myśli i stwierdzeń przemykają nam przez głowę. Nie zawsze można nimi zarządzać, nie mówiąc już o ich zamawianiu. Dlatego rzeka życia często niesie nas tam, gdzie chce, a my nie możemy skręcić tam, gdzie potrzebujemy. Chociaż w tym przypadku wkładamy dużo wysiłku fizycznego i psychicznego oraz zużywamy dużo energii. Ale rezultat nie zawsze jest tym, czego chcemy.

Faktem jest, że nasza podświadomość jest zaprojektowana w taki sposób, że nasze myśli i wypowiedzi są przez nią odbierane jako polecenia do działania. Podświadomość jest w istocie siłą wykonawczą naszej psychiki i robi to, co nakazuje jej nasza świadomość. Teraz obserwuj swoje myśli przez jeden lub dwa dni: czym jest ten strumień wypełniony? Najczęściej są to jakiekolwiek obawy, wątpliwości, urazy. Potrafimy przez długi czas trawić nawet najmniejszą wykroczenie i tym samym zatamować tok naszego myślenia, a podświadomość z pomocą spełni nasze polecenie. Na przykład w mojej głowie nieustannie krąży myśl: nikt mnie nie kocha. Rzeczywiście okazuje się, że w życiu tej osoby nie ma ludzi, którzy go kochają. I nie może zrozumieć, dlaczego to się z nim dzieje.

Dlatego przepływ myśli musi być w stanie oczyścić i wypełnić go pozytywnymi afirmacjami, pozytywnym myśleniem. Wtedy twoje życie zmieni się na lepsze.

Jak już wspomniano, negatywne lub „puste” myśli są również afirmacjami, tylko skierowanymi w złym kierunku. Dobrze napisana afirmacja trafia do sedna twojego pragnienia i jest potężnym narzędziem do poprawy jakości życia i rozwoju osobistego.

Pierwszą zasadą pisania afirmacji jest to, że muszą nieść pozytywne przesłanie. Myśl, którą tworzysz, musi być czysta i lekka. Afirmacja powinna być konstruktywna nie tylko dla ciebie, ale dla twojego środowiska i całego wszechświata. Jest to jeden z ważnych elementów spełnienia twojego pragnienia. Oznacza to, że nastrój przy sporządzaniu afirmacji i jej tekstu powinien być pozytywny, afirmujący życie.

• Kocham siebie i całe życie na Ziemi!
• Moje myśli są czyste i jasne!
• Doceniam życie we wszystkich jego formach!
• Ogarniają mnie szczęście i radość!
• Promieniuję miłością i dobrocią!
• Kąpię się w Miłości i Szczęściu!

Inną ważną zasadą jest to, że tekst powinien być bez partykuły „nie”. Nie zaleca się jej używania, ponieważ nasza nieświadomość po prostu nie słyszy zaprzeczenia. A jeśli powiemy „nie tyję”, „nie chcę wątpić w siebie”, to osiągamy zupełnie odwrotny skutek, ponieważ podświadomość postrzega: „tyleję”, „chcę wątpić ja". Przykłady dobrych potwierdzeń utraty wagi.

• Każdego dnia świętuję utratę wagi!
• Smukłość i młodość są moimi wiernymi towarzyszami!
• Moje ciało jest smukłe i atrakcyjne!
• Z łatwością mogę kontrolować apetyt!
• Kocham i doceniam swoje ciało!

Trzecią zasadą tworzenia afirmacji jest to, że są one kompilowane w czasie teraźniejszym. Wynika to z innej cechy naszej podświadomości: funkcjonuje tu i teraz, to znaczy dostrzega wydarzenia z bieżącej sytuacji i postępuje zgodnie z instrukcjami. Słuchając siebie, można zauważyć, że zwykle nasze codzienne ruchy myślowe zachodzą w teraźniejszości (wierzę / nie wierzę przyjacielowi, rozumiem / nie rozumiem rozmówcy, jestem czegoś pewny / nie jestem pewien i tak dalej ).Dlatego mówiąc: „Jestem najszczęśliwszy na świecie”, „Mam smukłe ciało”, „Jestem pewny siebie”, „Mam już to, czego chcę”, uruchamiasz mechanizm wykonanie aprobaty.

• Zawsze dostaje to czego chcę!
• Dobrobyt mojego biznesu to dzisiejsza rzeczywistość!
• Odnoszę sukcesy i jestem bogaty!
• Prowadzę udany biznes!
• Mój biznes kwitnie!
• Sprawy idą gładko i łatwo!
• W pracy wszystko idzie dobrze!

Chociaż, jeśli początkowo wyobraźnia nie jest włączona, sensowne jest powtarzanie afirmacji bez żywych wrażeń i emocji. Podświadomość, choć wolniejsza, nadal będzie postrzegać informacje, ale podlega regularnemu treningowi. I stopniowo, przy Twoim udziale i świadomych wysiłkach, powstanie pożądany wizerunek, a proces realizacji planu będzie przebiegał szybciej.

Dużą pomocą przy sporządzaniu afirmacji będzie uwzględnienie kreatywności i kreślenie nastroju wierszem. Metoda ta jest skuteczna, ponieważ wiersze są zazwyczaj emocjonalne, a jak wiemy, to uczucia i emocje przyczyniają się do realizacji planu. Wiersze pomagają również stworzyć najbardziej żywy obraz tego, czego chcesz. Im bardziej zmysłowa wypowiedź, tym wyraźniej informacja zapisana jest w twojej podświadomości.

Aby przyciągnąć szczęście.

• Kąpię się w promieniach szczęścia!
• Czuję szczęście każdą komórką mojego ciała!
• To naturalne, że jestem w stanie szczęścia!
• Czuję, jak ogarnia mnie szczęście i radość!

Dla sukcesu.

• Wszystko, co mam na myśli, zawsze łatwo się urzeczywistnia!
• Sukces odnajduje mnie wszędzie!
• Szczęście to mój styl życia!
• Wierzę w siebie i swoje szczęście!
• Urodziłem się pod szczęśliwą gwiazdą, więc zawsze mi się udaje!

W poezji (o miłości, seksualności, urodzie).

• Moja młodość kwitnie, a moja dusza śpiewa!
• Jestem najpiękniejsza, jestem najszczęśliwsza, jestem szczupła, słodka i kochana przez wszystkich!
• Jestem najpiękniejsza, jestem młoda, namiętna!
• Mam kwitnący wygląd - mężczyzn przyciąga jak magnes!
• Miłość weszła w moje życie, wiosna rozkwitła w kolorze!

Kobiecość.

• Czuję kobiecość każdą komórką mojego ciała!
• Kobiecość objawia się we mnie każdą literą tego słowa: pożądana, naturalna, delikatna, lekka, twórcza, natchniona, jednocząca, łagodząca twardość!
• Kobieca zasada jest we mnie silna!
• Moja kobiecość polega na tym, że chętnie przyjmuję męską pielęgnację!
• Z radością przyjmuję męską pomoc!
• Kobiecość to mój naturalny stan!
• Kocham swoją kobiecość, zależy mi na niej!

Rano musimy stworzyć wzniosły nastrój, pozytywny nastrój na produktywny dzień po dobrze przespanej nocy. Musimy komponować takie poranne afirmacje, które wprawiają nas w dobry nastrój.

• Początek dnia i cały dzień idzie świetnie!
• Cały dzień mam świetny nastrój!
• Świat się o mnie troszczy!
• Jestem wdzięczna światu za to, że mnie kocha!
• W ciągu dnia otaczają mnie tylko Miłość i Radość!
• Moje życie jest wypełnione szczęśliwymi wydarzeniami!
• Z radością w duszy przyjmuję wszystko, co daje mi życie!

Pewność siebie.

• Zasługuję na wszystko co najlepsze (podziw, miłość, szczęście, męską uwagę itp.)!
• Jestem cudowną mamą!
• Jestem idealnym liderem!
• Odwaga i determinacja to moje mocne strony!
• Jestem cudowną żoną!
• Czuję, że moja pewność siebie mobilizuje mnie!
• Zaufanie jest moim stałym towarzyszem!
• Jestem ufny!

I jeszcze kilka porannych afirmacji na każdy dzień.

Odchudzanie.

• Czuję lekkość i przypływ energii w moim ciele!
• Jestem szczupła i pełna wdzięku!
• Moje ciało jest lekkie i mobilne!
• Ciało jest sprężyste i sprężyste, wymaga ruchu!

O szczęście i miłość.

• Kocham życie we wszystkich jego formach!
• Jestem dziś najszczęśliwsza!
• Każdy dzień przynosi szczęście!
• Poranek daje mi morze pozytywów!
• Jestem kochana i zakochana. Jestem szczęśliwy!
• Na mojej drodze są tylko wspaniali ludzie!
• Jestem godna podziwu i miłości!
• Jestem teraz szczęśliwy!

Czytając afirmacje przed pójściem spać, dajesz swojej podświadomości zadanie zneutralizowania nagromadzonych we śnie doświadczeń, odpoczynku, rozładowania napięcia i poprawy zdrowia. Dzięki odpowiedniemu nastawieniu sen będzie błogi, spokojny, a poranek rześki i rześki.

• Moje ciało jest gotowe na relaksacyjny odpoczynek.
• Sen uspokaja mój mózg, daje mu odpoczynek.
• We śnie moje myśli uspokajają się i porządkują.
• Przyjemne uczucia towarzyszą mojemu snu.
• Głęboki i spokojny sen przynosi odprężenie.
• Płynę spokojnie i zrelaksowany przez fale kojącego snu.
• Sen przywraca mi siły.
• Sen nadaje ciału świeżości i wigoru.

Dobrze dobrane afirmacje przed snem pomagają radzić sobie z napięciem nerwowym i depresją.

• Wszystkie moje lęki i zmartwienia znikają.
• Sen usuwa wszelkie doświadczenia.
• Moja podświadomość odpuszcza lęki i stres.
• Chcę żyć! Sen przywraca mi siły witalne.
• Sen leczy wszystkie moje przeżycia emocjonalne.

Później, gdy nauczysz się szybko relaksować i rozładowywać napięcie przed snem, możesz dodawać afirmacje, aby wypełnić swoją podświadomość. Tworząc pozytywne nastawienie, uzupełniając je żywymi, afirmującymi życie obrazami, dostrajasz swoją podświadomość do pozytywnych zmian. Regularnie czytając takie nastroje w nocy, uczysz się kształtować i kreować postawę, której potrzebujesz do świata i swojego przeznaczenia. Stopniowo Twoje życie staje się takie, jak chcesz!

• We śnie przychodzą do mnie rewelacje, które pomagają mi w życiu.
• We śnie pojawi się wskazówka, jak poznać moją narzeczoną.
• Sen powie mi, jak wzmocnić swoją kobiecość.
• Sen przynosi mi rozwiązanie moich trudności.
• We śnie pojawi się wskazówka, jak najlepiej się rozwijać.
• We śnie kształtuje się moje pozytywne nastawienie do życia.
• We śnie nadejdzie odpowiedź na moje pytanie (sformułuj pytanie).

Aby afirmacje działały, musisz również przestrzegać pewnych zasad ich używania.

• Teksty można czytać, wymawiać do siebie, ale najlepszy efekt da czytanie na głos. Dźwięk dodatkowo oddziałuje na podświadomość, wbijając w nią użyteczne informacje.
• Musisz kilkakrotnie wymówić nastrój., próbując osiągnąć przyjemne wrażenie w duszy i ciele, że zmiana już zaszła. Przyjemne, ekscytujące uczucie odnowy może pojawić się nie od razu, ale podczas treningu. Ale ćwiczenia muszą być kontynuowane. Proste powtarzanie spowoduje również utrwalenie informacji w podświadomości.
• Afirmacje trzeba czytać kilka razy dziennie. Im częściej je wypowiadamy, tym bardziej nasza podświadomość pamięta pożądany stan.
• Emocjonalne podnoszenie na duchu podczas afirmacji ma jeszcze większy efekt. Dlatego lepiej jest wymawiać afirmację na fali dodatniej.
• Nawyk rozwija się w ciągu 21 dniDlatego, aby zaobserwować pozytywne zmiany, trzeba codziennie ćwiczyć wypowiadanie afirmacji, przynajmniej w tym czasie.
• Przed pójściem spać musisz oczyścić myśli, jakby robiła miejsce na coś nowego. Wypowiadając teksty wieczorem, stwarzamy sprzyjające warunki do snu i relaksu.
• Czytając rano nastroje, tworzymy sobie nastrój na cały dzień. Te proste działania prowadzą nas do stanu radości, pewności siebie, spełnienia naszych planów. Ponieważ rano nasza podświadomość jest przejrzysta i otwarta na nowe informacje.