Jak wykonać masaż próżniowy twarzy?

Przez cały czas płeć piękna szukała środków, które pomogłyby im zachować młodość. W walce o piękno twarzy i ciała kobiety są gotowe do wielkich starań. Wykorzystywane są również sprawdzone receptury przekazywane z pokolenia na pokolenie oraz zdobycze nowoczesnego przemysłu kosmetycznego. Masaż próżniowy to dziś jedna z najistotniejszych metod zachowania młodzieńczej twarzy. W tym artykule opowiemy o cechach tego zabiegu kosmetycznego, a także o jego zaletach i przeciwwskazaniach.

Masaż bańkami sprawdził się jako zabieg, który pozwala zatrzymać związane z wiekiem zmiany skórne i uzyskać efekt liftingu. Również „cudowne słoiki” pomagają radzić sobie z takimi problemami, jak cienie pod oczami, obrzęki. Stosuje się je w kompleksowym leczeniu stanów potrądzikowych, gdy na skórze nie ma ognisk zapalnych, a nawet do przywracania mimiki twarzy w okresach po udarach. Możesz dowiedzieć się, jak samodzielnie wykonać taki masaż, z licznych samouczków wideo prezentowanych w Internecie.

Eksperci urody zalecają rozpoczęcie profilaktyki zmarszczek i innych zmian skórnych związanych z wiekiem od 25 roku życia. W tym czasie następuje spowolnienie produkcji wielu ważnych substancji wspierających piękno i zdrową cerę. W praktyce niewiele osób stosuje się do tych zaleceń, uważając, że w tym wieku jest za wcześnie, aby poświęcać czas na zabiegi kosmetyczne.

Jednak po 30-tce u większości dziewcząt widoczne stają się oznaki starzenia się twarzy – są to pierwsze zmarszczki, brak nawilżenia i brak dawnej elastyczności skóry. A potem pojawia się pytanie, jak cofnąć zegar, a przynajmniej zachować nieuchwytne piękno.Jednym z popularnych rozwiązań problemu utraty elastyczności skóry stał się masaż, który wykonywany jest za pomocą specjalnych miseczek.

Istotą tej metody oddziaływania jest wytworzenie w banku podciśnienia. Dzieje się tak podczas ręcznego ściskania jego podstawy lub dołączonej do niego gruszki. Te proste urządzenia pozwalają skutecznie ćwiczyć te obszary twarzy i szyi, gdzie zmarszczki stają się widoczne w pierwszej kolejności. Po każdej sesji wszystkie warstwy skóry otrzymują potężny przepływ krwi, a więc i tlenu.

Naskórek zostaje uwolniony od nadmiaru wody i szkodliwych substancji, które nagromadziły się przez długi czas, pory są oczyszczone i zwężone, drobne zmarszczki znikają.

Kosmetolodzy zalecają rozpoczęcie masażu podciśnieniowego w wieku 30 lat, kiedy na twarzy pojawiają się pierwsze zmarszczki, pojawiają się przebarwienia i inne drobne defekty. Z reguły kurs masażu obejmuje średnio 15 sesji, należy je wykonywać co drugi dzień. Jeśli wykonujesz te procedury wystarczająco długo, ponad dwa miesiące, to jedna lub dwie sesje w tygodniu pomogą utrzymać wyniki. Istnieje inny popularny schemat używania próżni - odbywa się to codziennie przez tydzień. Następnie możesz przejść do schematu raz lub dwa razy w tygodniu.

Jak w przypadku każdego efektu kosmetycznego, zdarzają się przypadki, kiedy lepiej jest powstrzymać się od masażu twarzy podciśnieniowego.

Unikaj używania słoików, jeśli masz problemy, takie jak:

• zakrzepica i predyspozycje do tego;
• zapalenie nerwu twarzowego;
• zaburzenia pracy węzłów chłonnych;
• wysokie lub niskie ciśnienie krwi;
• wyraźne procesy zapalne w dotkniętym obszarze;
• nowotwory;
• duże znamiona, brodawczaki;
• opryszczka;
• zwiększona kruchość naczyń krwionośnych.

Przejściowe przeciwwskazania to skrajne zmęczenie, stres, grypa i choroby układu oddechowego, w których temperatura wzrasta. Warto też odczekać, jeśli na skórze pojawią się świeże, niezagojone zmiany lub jeśli przebywasz na słońcu przez dłuższy czas.

Rozpoczynając masaż w puszce warto wziąć pod uwagę kilka zasad.

• W różnych strefach stosowane są puszki o różnych rozmiarach.
• Musisz poruszać się po specjalnych liniach do masażu.
• Aby niepotrzebnie nie uszkodzić skóry, należy wyregulować siłę napięcia skóry i prędkość ruchu puszki.
• Wielkość puszek i siłę nacisku należy dobierać z uwzględnieniem nie tylko ogólnych zaleceń, ale także indywidualnych cech. To jest rodzaj skóry, kruchość naczyń krwionośnych i próg bólu. Podczas zabiegu nie powinno być bólu.

• Nie odrywaj puszek z twarzy bez zwolnienia nacisku: w przeciwnym razie nie da się uniknąć uszkodzeń, a to grozi trądzikiem różowatym.
• Nie zaleca się umieszczania obok nich słoików – skóra między nimi będzie zbyt napięta, co spowoduje powstawanie nowych zmarszczek.
• Do samodzielnego masażu w domu, zwłaszcza jeśli jesteś nowy w tym biznesie, lepiej kupić silikonowe słoiki. Ułatwiają kontrolowanie próżni wewnątrz instrumentu.
• Nie oczekuj natychmiastowego efektu po tych zabiegach przeciwstarzeniowych. Mają za zadanie obudzić własne zasoby skóry, co oznacza, że ​​wymagają systematyczności i stosowania się do poleceń, zwłaszcza na początku. Stopniowo przyzwyczaisz się do tych manipulacji i będziesz mógł łączyć je z oglądaniem telewizji lub komunikowaniem się z domem.

Podczas masażu bańkami często dochodzi do mikrouszkodzeń naczyń krwionośnych. Być może prześwietliłeś słoik w jednym miejscu. Jeśli jest to lekkie zaczerwienienie i nie powoduje dużego dyskomfortu, nie powinieneś się go bać - oznacza to, że prawidłowo wpływasz na mięśnie i skórę twarzy. Mikrourazy tkanek - to jest cel masażu podciśnieniowego. Obszary, przez które przechodzisz ze słojem, są leczone przez nasz organizm, czyli dochodzi do hiperkompensacji.

W wyniku uderzenia uruchamiane są następujące procesy:

• powstają nowe naczynia włosowate, które poprawiają ukrwienie;
• fibroblasty działają aktywniej, zapewniając produkcję kolagenu i elastyny;
• skóra staje się bardziej nawilżona.

Zazwyczaj zestawy do masażu próżniowego są łatwe do znalezienia w aptekach lub specjalistycznych sklepach z artykułami medycznymi. Jednocześnie nie należy kupować zwykłych szklanych słoików, tradycyjnie stosowanych w leczeniu przeziębień. Nie nadają się do masażu twarzy. Niezbędne urządzenia można również zakupić na stronach internetowych, ceny są tu znacznie niższe.

Zwróć uwagę na materiał produktów do masażu próżniowego twarzy.

Słoiki są następujących typów:

• silikon;
• szkło (z gumową bańką);
• guma.

Pierwszy rodzaj instrumentu jest najbardziej popularny wśród kobiet. Te puszki są najłatwiejsze w użyciu w domu, nie ślizgają się i można je zabrać ze sobą w każdą podróż. Wykonane są z bezpiecznych materiałów.

Odmiany szkła mają tę zaletę, że są łatwiejsze do czyszczenia po masażu. Jednak szkło jest dość kruche i wymaga bardziej ostrożnego obchodzenia się niż plastik. Ich działanie na skórę jest nieco bardziej intensywne i może nie być odpowiednie dla Ciebie, jeśli jesteś wrażliwa na ból. Jednak niektórzy klienci twierdzą, że działają wydajniej niż silikonowe.

Najrzadziej kupowane są gumowe słoje do podciśnieniowego masażu twarzy. Kosztują mniej niż powyższe opcje, działają bardziej szorstko na skórę, co nie jest odpowiednie dla wszystkich. Szczególną wadą tych urządzeń jest ich zdolność do wchłaniania olejków i kremów. Są niezwykle trudne do czyszczenia, co z kolei prowadzi do namnażania się bakterii. Jeśli Twoja skóra jest podatna na podrażnienia i stany zapalne, to zdecydowanie nie warto wybierać tej opcji.

Niezależnie od materiału, wszystkie puszki powinny mieć dość gęstą podstawę i lekko zaokrąglony kształt - podczas ich przesuwania uchroni to skórę przed uszkodzeniem, a Ciebie przed nieprzyjemnymi doznaniami. Wszystkie puszki muszą być nienaruszone, to znaczy nie mogą mieć pęknięć, a tym bardziej odprysków. W przeciwnym razie będą musieli zostać porzuceni.

Według opinii klientów do użytku domowego wystarczy zakup zestawu kosmetycznego składającego się z 2-4 słoików o różnych rozmiarach.

• Najmniejsza średnica puszki to 10 mm. Takie produkty przeznaczone są do ćwiczeń okolic nosowo-wargowych i oczu. Nadają się również na inne obszary skóry, gdzie występują drobne, płytkie zmarszczki, a skóra jest zbyt cienka.
• Średni rozmiar (od 20 do 33 mm) wspomaga pracę nie tylko powierzchownych, ale również głębszych warstw skóry, a także mięśni twarzy. Nadają się do obszarów o grubszej skórze.
• Czoło, policzki i dekolt można obrabiać największymi puszkami o średnicy od 30 do 50 mm. Jednak w przypadku tych obszarów odpowiednia jest również opcja średniej wielkości.

Przed przystąpieniem bezpośrednio do masażu należy się odpowiednio przygotować.

Aby to zrobić, postępuj zgodnie z tymi procedurami.

• Usuń makijaż i dokładnie oczyść twarz. Umyj szyję i dekolt środkiem czyszczącym lub zwykłym mydłem.
• Paruj twarz i inne obszary, pochylając się nad pojemnikiem z gorącą wodą przez 5 minut. Alternatywnie możesz po prostu nałożyć na skórę chusteczki gorące.
• Traktuj swoją skórę odpowiednim dla siebie kremem lub olejkiem kosmetycznym, który może wzmocnić efekt zabiegu przeciwstarzeniowego. Następnie zobaczysz, że pory się otworzyły, co oznacza, że ​​możesz sam wykonać masaż.

Wysokiej jakości olej roślinny tłoczony na zimno nadaje się do masażu bańką. Może to być dobry olej z oliwek, pestek winogron, kokosowy, sezamowy, orzechowy, jojoba. Możesz wzmocnić efekt, dodając kilka kropli olejku eterycznego.

Dodatkowa pielęgnacja po sesji masażu próżniowego nie jest wymagana. W razie potrzeby możesz nałożyć swoją ulubioną odżywczą maskę.

Istnieją dwa główne rodzaje masażu podciśnieniowego - statyczne i dynamiczne.Pierwsza technika wykonania zabiegu stosowana jest zwykle w przypadkach, gdy trzeba uporządkować jeden problematyczny obszar. W przypadku drugiego zaangażowane są wszystkie obszary, w tym szyja i dekolt. Ten schemat jest preferowany, ponieważ podczas jego używania dostajesz silniejszy przypływ krwi do twarzy, co pozytywnie wpłynie na jej koloryt.

Rozważ zasady tego rodzaju masażu.

• Należy zacząć od dekoltu, przechodząc od środka klatki piersiowej do ramion. Ściśnij gruszkę lub podstawę puszki i umieść ją na środku klatki piersiowej. W takim przypadku skóra zostanie narysowana na kilka milimetrów, co wskazuje na prawidłowe użytkowanie urządzenia.
• Poruszaj się płynnym tempem od dołu do góry. Nie poruszaj się zbyt szybko – zbyt agresywne działanie nie doprowadzi do lepszych wyników. Poświęć dwie minuty na ten obszar ciała.
• Następnie musisz podejść do szyi. Tutaj powinieneś poruszać się z boku: od ucha do poziomu ramion. Dalej przerabiać przód dekoltu, od mostka do brody. Ten obszar powinien mieć od jednej do dwóch minut. Uważaj, aby nie wytworzyć silnego nacisku, ponieważ w pobliżu znajdują się węzły chłonne, które mogą ulec zapaleniu przy zbyt agresywnym zastosowaniu, a także krtań i tchawica.
• Zatrzymaj się osobno na dole podbródka. Należy wpływać w kierunku od środka do kości policzkowych. Pomoże to zacieśnić i wzmocnić owal twarzy, co jest bardzo ważne dla większości kobiet. Aby uzyskać efekt liftingu w tym obszarze, wykonuj ruchy przez minutę.
• W przypadku samego podbródka weź słoik do 22 mm i wykonuj okrężne ruchy masujące, najpierw zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie przeciw niemu. Wystarczy popracować w tym obszarze przez 30 sekund.

• Teraz przejdź do obszaru ust. Wyrabia się go w obu kierunkach małym słojem o średnicy do 10-11 mm.
• Strefę nosowo-wargową można masować od góry do dołu iw przeciwnym kierunku. Tutaj najlepiej sprawdzą się produkty o szerokości 20 mm.
• Czoło jest najczęściej celem zmarszczek. Tutaj skóra jest nieco bardziej szorstka niż w innych miejscach, więc słoik o największym rozmiarze jest dla niego odpowiedni. Masuj od nosa do linii włosów, następnie zacznij poruszać się od środka do uszu w jednym lub drugim kierunku. Inną opcją jest ruch zygzakowaty od środka czoła do skroni.
• Następnie przejdź do okolicy policzka. Przesuwaj słoiki od nosa do uszu, schodząc coraz niżej. Obszar skroni jest również podatny na zmarszczki i można go wypracować osobno za pomocą najmniejszych słoiczków.
• Kilka sekund można dać nosowi. Jest wyrabiany ruchami w górę iw dół, poruszając się po bokach.
• Skóra oczu jest bardzo cienka i wymaga ostrożnego obchodzenia się. Podczas masażu delikatnie trzymaj go palcami, aby go nie rozciągać. Użyj najmniejszych słoiczków (do 15 mm), przesuń od wewnętrznej krawędzi oka pod brwią na zewnątrz, a na dole - w przeciwnym kierunku. Wystarczą dwa kółka. Jeśli boisz się takiego badania strefy oczu, przejdź przez nią metodą statyczną, która zostanie omówiona poniżej, czyli pracując z każdym punktem przez zaledwie kilka sekund.

Po każdej sesji należy usunąć ze skóry olejek lub krem. Niektóre kobiety błędnie uważają, że pozostawienie go na skórze wzmocni efekt zabiegu. W rzeczywistości uwolnione toksyny są do niego wchłaniane i muszą zostać usunięte. Umyć ciepłą wodą, mydłem lub innym odpowiednim produktem.

Jeśli na początku każda pełna sesja masażu zajmie od 5 do 7 minut, to stopniowo należy zwiększać czas ekspozycji. Kiedy skóra się do tego przyzwyczai, zaleca się wykonanie tego zabiegu do 15-20 minut.

Jak wspomniano powyżej, ma na celu poprawę kondycji skóry w określonym obszarze. Zazwyczaj problematyczne obszary to trójkąt nosowo-wargowy, czoło, miejsce między brwiami i inne obszary, w których pojawiają się najbardziej widoczne zmarszczki mimiczne.

Aby przeprowadzić statykę lub, jak to się nazywa, akupresury, słoik o wymaganej wielkości ściska się u podstawy (lub na gruszce) i przykłada do obszaru problemowego na kilka sekund. Następnie puszka jest ponownie ściskana i ostrożnie wyjmowana, podczas gdy trzeba trzymać skórę. Staraj się na początku wywierać minimalny nacisk, aby skóra była lekko wciągnięta. Za każdym razem zwiększaj siłę ssania, mocniej ściskając puszkę lub gruszkę, i dodaj czas.

Sądząc po recenzjach w sieciach społecznościowych, forach i innych zasobach internetowych, masaż próżniowy ma wielu zwolenników. Ta procedura jest popularna wśród tych, którzy chcą korzystać z najłagodniejszych metod odmładzania i bez chirurgii plastycznej. Nie wymaga wizyty u kosmetyczki czy lekarza, co oszczędza czas i pieniądze.Masaż ten nie wymaga ekspozycji na urządzenia, staje się przyjemnym rytuałem pielęgnacyjnym i pomaga skórze oczyścić się z toksyn i uelastycznić za pomocą własne zasoby.

Widoczny efekt zauważalny jest zwykle po dwóch tygodniach stosowania tej techniki.

• Dobrze, jeśli pierwszą sesję przeprowadzi doświadczony kosmetolog, który pokaże Ci, jak prawidłowo używać słoików i z jaką intensywnością wypracowywać poszczególne strefy. Wybierz doświadczonego specjalistę, któremu możesz bezpiecznie powierzyć swoją twarz i który dokładnie wyjaśni ci, jak samodzielnie wykonać tę procedurę. Następnie możesz bezpiecznie rozpocząć samodzielny masaż w domu. Liczne recenzje kobiet zapewniają, że zasada wykonywania zabiegu jest prosta i czytelna.
• Sesję testową najlepiej wykonywać w weekendy, kiedy nie musisz iść do pracy i nie ma ważnych wydarzeń. Ta rada jest udzielana w przypadku, gdy pierwsze próby zabiegu nie powiodą się i na twarzy pojawi się lekkie zaczerwienienie.
• Jeśli przesadzisz i terapia bańkami spowoduje zauważalne siniaki na twarzy, możesz potraktować je kawałkiem surowego ziemniaka. Jest dobrym środkiem łagodzącym wiele dolegliwości, także takich zmian skórnych.
• Dobrze jest zastąpić ten zabieg kosmetyczny sauną lub kąpielą. Podczas wizyty w łaźni parowej usuwanie toksyn następuje szybciej, a to z kolei zwiększa skuteczność masażu podciśnieniowego. Jeśli ogólnie procedura Ci odpowiada, ale chcesz uzyskać bardziej zauważalne rezultaty, powinieneś wypróbować sprzętowy RF-lifting lub masaż rolkami próżniowymi. Pierwsza, oprócz próżni, obejmuje narażenie na fale radiowe, a druga - za pomocą rolek.

Postępy w kosmetologii i medycynie estetycznej dają kobietom wszelkie szanse, by wyglądać młodo w każdym wieku. Najważniejsze jest znalezienie odpowiednich metod. Niezależnie od rodzaju skóry masaż próżniowy pomoże jej uelastycznić się i usunąć drobne niedoskonałości. Ta pożyteczna procedura lecznicza szybko i łatwo przywróci cerze zdrową i pozwoli cieszyć się odbiciem w lustrze, nawet jeśli z jakiegoś powodu trzeba będzie odłożyć wizytę w salonie.

Więcej o masażu próżniowym twarzy dowiesz się z poniższego filmu.