Oznaki depresji u nastolatków i jak sobie z nimi radzić

Większość dorosłej populacji świata cierpi na depresję. Jednak dorośli są bardzo zgorzkniali, gdy zdają sobie sprawę, że ich dzieci również cierpią na depresję. Depresja jest bardzo powszechna wśród nastolatków. Z tym zjawiskiem trzeba walczyć, pomimo pojawiających się trudności. Aby zrobić to poprawnie, musisz zapoznać się z następującymi informacjami.

Triada depresyjna obejmuje główne punkty:

• utrata zdolności doświadczania radości;
• spazmatyczny nastrój (gdzie obecne są negatywne myśli i poglądy na życie);
• opóźnienie motoryczne.

Depresja nastolatków ma te cechy. Dlatego stan zdrowia takiego nastolatka jest uważany za bardzo poważny.

Nastolatki bardzo często mają problemy „niespodziewanie”. Dzieje się tak, ponieważ delikatna psychika bardzo gwałtownie reaguje na drobne negatywne przejawy ze strony społeczeństwa.

Do tego czynnika dołączają następujące zjawiska: skoki w tle hormonalnym oraz zmiany w narządach wewnętrznych w wyniku ich rozrostu. U niewielkiej części dzieci, które osiągnęły pewien wiek, problemy te powodują pełnoprawną depresję.

A to oznacza, że ​​\u200b\u200bmusisz natychmiast zacząć podejmować działania w celu wyeliminowania takich przejawów.Wtedy stan depresyjny nie zmieni się w ciężką postać i będzie można całkowicie pozbyć się depresji.

Depresja młodzieńcza ma złożony przebieg. Dlatego jest podzielony na typy.

Przy takim stanie umysłu nastolatek ma pełen zestaw objawów: depresję, letarg i obojętność na wszystko, co go otacza. Zazwyczaj rodzicom bardzo trudno jest wytyczyć granicę między normalnym zachowaniem nastolatka a depresją. W obu przypadkach czynnik ten pojawia się na tle kryzysu fizjologicznego. Aby zidentyfikować problem, musisz porozmawiać z dzieckiem i dowiedzieć się, jak dobrze nastolatek kontroluje własne uczucia.

Uważnym rodzicom bardzo trudno jest nie zauważyć tego stanu. Jeśli nastrój Twojego dziecka zmienia się bardzo często, jest to sygnał do działania. Na przykład: Twoje dziecko nagle staje się bardzo wesołe i wesołe, a po krótkim czasie nastolatek marszczy brwi, a nawet chce płakać. Przy niewielkiej depresji nagle pojawiają się wahania nastroju. Problemy pojawiają się niemal znikąd. Aby nie rozpocząć choroby, musisz na czas zwrócić się o pomoc do specjalisty.

Przy tego typu schorzeniu psychicznym dziecko cierpi nie tylko na depresję i wahania nastroju, ale także na inne objawy choroby. Na przykład nastolatek nagle ma bardzo silny apetyt. Dziecko zaczyna jeść dużo i w niekontrolowany sposób. I to nie jedyny znak, który mówi o początku choroby. Jeśli Twoje dziecko ma bezsenność lub, odwrotnie, senność, musisz wszcząć alarm i podjąć działania, aby wyjść z negatywnej sytuacji.

Ta choroba jest tymczasowa. Jest dobrze eliminowany dzięki prawidłowej diagnozie i właściwym podejściu do leczenia.

Zwykle choroba zaczyna się rozwijać zaraz po porodzie. Rodzice muszą przez jakiś czas opiekować się dzieckiem, aby uniknąć negatywnych konsekwencji.

Posiada niezwykłe cechy. Nawracająca depresja występuje u nastolatków raz lub dwa razy w miesiącu. Czas trwania tego stanu wynosi około 3 dni. Takie negatywne objawy powinny ostrzec rodziców. Jeśli podejrzewasz chorobę, skontaktuj się z lekarzem.

Ogólnie rzecz biorąc, gatunek ten jest uważany za „przewlekły”. To prawda, że ​​ta choroba zawsze przebiega w stosunkowo łagodnej postaci. Ten stan jest bardzo trudny do określenia pomimo przygnębionego nastroju badanego. Dlatego specjaliści mogą postawić trafną diagnozę dopiero po długotrwałych (2-letnich) obserwacjach.

Po pierwsze, depresja nastolatków rozwija się w ciągu sześciu miesięcy. W tym czasie w życiu dziecka mogą wystąpić zdarzenia, które albo pogorszą stan, albo go poprawią. Oczywiście takie wydarzenia mogą być bardzo pozytywne lub bardzo negatywne.

Rozwój ma kilka etapów.

• W pierwszym etapie podmiot nabiera charakteru drażliwego. Nie sypia dobrze. Zachowanie staje się niemożliwe do opanowania. A to oznacza, że ​​dziecko występuje przeciwko rodzicom: jest niegrzeczne i opuszcza szkołę. W ten sposób dziecko wykazuje nastrój protestu.
• W drugim etapie dziecko rozwija wyobcowanie z otaczającego go świata. Mniej więcej dwa miesiące po rozpoczęciu depresji zamyka się w sobie i przestaje komunikować się z rodzicami i przyjaciółmi. Dziecko cały czas jest w domu w połowie snu lub siedzi przy komputerze.
• Kiedy pojawia się trzeci etap, u dziecka mogą pojawić się myśli samobójcze. Następnie można je wdrożyć. Wraz ze złymi myślami dziecko staje się bardzo agresywne. Krzyczy na swoich rodziców i zachowuje się niewłaściwie wobec rówieśników w szkole.
• Po rozpoczęciu czwartego etapu nastolatek rozwija nerwice. Jego kończyny mogą od czasu do czasu drgać. Dziecko może godzinami wędrować po ulicach tą samą trasą. W tym czasie już przestaje odczuwać jakiekolwiek emocje.

Jeśli choroba nie zostanie zauważona na czas, zacznie się aktywnie rozwijać. Wtedy w zachowaniu dziecka pojawi się płaczliwość. Pesymistyczne poglądy doprowadzą do tego, że nastolatek poważnie myśli o akcie samobójczym.

Jeśli dwa pierwsze etapy zaburzenia depresyjnego można jeszcze szybko skorygować, to w etapach 3 i 4 niezbędne jest leczenie farmakologiczne.

Rodzice mogą sami postawić diagnozę i dowiedzieć się, czy ich dziecku grozi niebezpieczeństwo. Aby to zrobić, możesz skorzystać z diagnostyki, która jest przeprowadzana według skali Becka. Ta technika została opracowana w latach 60. ubiegłego wieku. Jej autorami są amerykański profesor A.T. Beck, praktykujący psychoterapię i jego liczni koledzy. Dzięki pewnym obserwacjom autorów tej metody udało się zidentyfikować ograniczony zestaw objawów depresji.

Aby uzyskać niezbędne informacje o pacjencie, autorzy metody wykorzystali dosłowny opis objawów. Na przykład ludzie odpowiadają na zadane pytania, a ich odpowiedzi układają się w określony system. Za jego pomocą wyciąga się wnioski dotyczące przebiegu depresji.

Skala Becka dostarcza opowieści o doznaniach i odczuciach pacjenta. Zgodnie z wynikami analizy uzyskanych w wyniku danych ujawnia się stan psychoemocjonalny pacjenta.

Na przykład, jeśli dana osoba cierpi na tak zwaną łagodną depresję, wyniki pokażą: w jego umyśle obecne są negatywne myśli. Jednak takie myśli są dyskretne. Oznacza to, że w tym przypadku, przy odpowiednim leczeniu, możliwa jest szybka regresja.

Wszystkie depresje mają typy i etapy. Należy jednak zawsze zwracać uwagę na pierwsze objawy choroby, takie jak letarg, brak zainteresowania otaczającym światem itp. Przyczyny depresji zawsze kojarzą się negatywnie. Tyle tylko, że w jednym przypadku może nie być tak negatywna, jak w innym. Wymieńmy główne przyczyny, które mogą prowadzić do wystąpienia depresji.

Ten stan jest trudny do przeżycia dla dziecka w wieku 12 i 13 lat. Jeśli jednak dziecko zawsze było i nadal jest pod obserwacją dorosłych, tego rodzaju stresująca sytuacja nie wyrządzi bardzo silnej krzywdy jego kruchej psychice. Na przykład nastolatek był na ulicy i przypadkowo był świadkiem wypadku. Ten incydent wywoła burzę emocji w jego duszy, ale szybko opadną, gdy dziecko wróci do domu i się uspokoi.

Jednak nawet w wieku 14-15 lat młodzież nie rozwinie bardzo silnego negatywnego stanu z jednorazowej sytuacji stresowej, jeśli pomoc psychologiczna zostanie udzielona na czas. Można to wyjaśnić po prostu: u dzieci uwaga może bardzo szybko przenosić się z jednego obiektu na inny lub z jednego zdarzenia na drugie. Dlatego łatwo im zapomnieć o negatywnym momencie, który błysnął i zniknął.

Jednak stresująca sytuacja o bardzo długotrwałym charakterze może doprowadzić dziecko w wieku 11 lub 16 lat do rozwoju bardzo ciężkiej depresji.Na przykład, jeśli dojdzie do utraty bliskiej osoby (ojca lub matki), sytuacja ta będzie przypominać sobie przez bardzo długi czas. W rezultacie nastąpi stan reaktywny, a mianowicie ostatni etap depresji, której objawy zostały opisane powyżej.

W takim przypadku szczególną uwagę należy zwrócić na zagrożone dzieci. U nastolatków tło emocjonalne jest dość niestabilne, ponieważ wahania hormonalne są w ciągłym ruchu.

Dzieci w każdym wieku są bardzo wrażliwe. Czemu? Ponieważ umysł dziecka jest cały czas w fazie rozwoju. Często dziecko po prostu nie potrafi sobie wytłumaczyć konkretnej sytuacji. Od tego zaczyna wpadać w panikę i bardzo cierpieć. Przyjrzyjmy się najczęstszym przyczynom depresji.

Jeśli dorośli surowo karzą dziecko w domu, a jego rówieśnicy drażnią go i poniżają na ulicy, wówczas taki podmiot może rozwinąć stan depresyjny. Rozwój depresji postępuje, gdy cierpiący podmiot nie znajduje zrozumienia w społeczeństwie.

Niektóre dzieci mają niepełnosprawność rozwojową. Na przykład dziecko z kreatywnym myśleniem może rysować kwiaty zamiast liter. Za to nie należy karać, ale grzecznie, ale uparcie proponować dziecku naukę. Przy silnej presji dzieci o tak jasnym myśleniu mogą popaść w stan negatywny.

Podczas gdy narządy wewnętrzne dziecka rosną i formują się, jego tło hormonalne pozostaje niestabilne. Dlatego zachowanie takiego dziecka będzie impulsywne. Kiedy osobowość dziecka jest w pełni ukształtowana, zachowanie się ustabilizuje.

Negatywny stan psychiczny dziecka może być spowodowany przyjmowaniem niektórych leków. Problemy pojawiające się w układzie naczyniowym mózgu i całego organizmu również powodują stres i depresję u młodzieży. Różne urazy głowy mają ogromny wpływ na zdrowie psychiczne ludzi.

Specjalista może rozpoznać pierwsze oznaki depresji już na samym początku choroby. Osoby nieprzeszkolone będą potrzebowały na to trochę czasu. Niemniej jednak rodzice, którzy zwracają uwagę na swoje dziecko, mogą sami zrozumieć, że coś jest nie tak z ich dzieckiem. Na co więc musisz zwrócić uwagę?

Jeśli Twoje dziecko stało się pesymistyczne, przestało cieszyć się życiem i zaczęło myśleć o śmierci, musisz włączyć alarm i zwrócić się o pomoc do specjalisty. U dziewczynki depresja objawia się brakiem zainteresowania pięknymi rzeczami i jej wyglądem. Chłopcy cierpiący na negatywną chorobę stają się bardzo agresywni i nie poddają się wychowaniu.

Diagnostyka stanu reaktywnego prowadzona jest na podstawie obserwacji dziecka. Musisz pilnie podjąć działania:

• jeśli Twoje dziecko nie ma przyjaciół i znajomych;
• jeśli dziecko jest w depresji i nie okazuje żadnych emocji związanych z żadnym wydarzeniem;
• jeśli dziecko jest wycofane;
• jeśli zaobserwujesz u swojego dziecka letarg w myśleniu i całkowitą obojętność na wszystko, co go otacza.

Aby to zrobić, zwróć się o pomoc do specjalisty.

Depresja nastoletnia to bardzo podstępna choroba. Czasami łatwiej jest uzdrowić narząd wewnętrzny człowieka niż jego duszę. Jeśli choroba zajdzie zbyt daleko w swoim rozwoju, jej konsekwencje będą bardzo trudne do przewidzenia. Początek tragicznych konsekwencji zaszokuje całą rodzinę. Dlatego rodzice muszą bardzo uważnie monitorować stan zdrowia swojego dziecka i prowadzić profilaktykę stanu zdrowia psychicznego dziecka.

Jeśli występują bardzo poważne objawy wskazujące na początek choroby, należy udać się do lekarza. Zaleci odpowiednie leczenie lekami i konkretną technikę. Tylko nie bierz tabletek sam. To jest obarczone bardzo smutnymi konsekwencjami.

Łagodniejszą formę depresji można wyleczyć za radą psychologa.

• Wyjaśnij dziecku, że nie jest sam na tym świecie. Niech Twoje dziecko poczuje, że ma pełnoprawną rodzinę. Pamiętaj: odpowiednia atmosfera rodzinna odgrywa ważną rolę w rozwoju samopoczucia dziecka.
• Spróbuj namówić dziecko na szczerą rozmowę. Pozwól mu podzielić się z tobą swoimi problemami i powiedzieć, co go martwi.
• Jeśli ma problemy w szkole z nauczycielami, idź do szkoły i porozmawiaj z mentorami. Daj im do zrozumienia, że ​​zawsze będziesz bronić swojego dziecka i bronić jego interesów. Pamiętaj, że nauczyciele są ludźmi. Oni, jak wszyscy inni, są również skłonni do błędnych opinii i stereotypowego myślenia. Dlatego bardzo często wyciągane są nierozsądne wnioski.
• Jeśli Twoje dziecko ma problemy z powodu konfliktów między nastolatkami, musisz skontaktować się ze szkołą lub lokalnym inspektorem w celu uzyskania pomocy. Te zajęcia pomogą chronić Twoje dziecko przed dalszymi konfliktami. Niech wszyscy wokół ciebie wiedzą, że jest ktoś, kto może stanąć w obronie nastolatka. Po prostu bądź uczciwy i uczciwy przez cały czas. Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko jest winne konfliktu, postaraj się działać w dobrej wierze. Należy to zrobić, aby nie zaszkodzić ani sobie, ani dziecku.
• Podnoszenie poczucia własnej wartości pomaga wyjść z negatywnego stanu. Spróbuj powiedzieć dziecku, że ma wiele zalet. Powiedz mu też, że jest dla ciebie bardzo ważny.
• Rodzice muszą zrobić wszystko, co w ich mocy, aby nie ograniczać wolności dziecka. Jednocześnie konieczne jest utrzymywanie jego myśli i działań pod niezauważalną kontrolą.
• Rodzice powinni we wszystkim pomagać dziecku. Dlatego zainteresuj się jego hobby. Daj jednak swojemu dziecku trochę niezależności, a także daj mu znać, że masz całkowitą pewność co do jego gustów i potrzeb.
• Wszelkie konflikty i podniesiony ton należy wykluczyć z codziennego życia. Kiedy ludzie zaczynają na siebie krzyczeć, przestają się rozumieć. Pamiętaj o tej prawdzie za każdym razem, a pozbędziesz się złego nawyku.
• Musisz znaleźć wspólną płaszczyznę z dzieckiem. Aby to zrobić, powinieneś zrezygnować z osobistych hobby i znaleźć te, które mogą zjednoczyć całą twoją rodzinę. Na przykład można ustanowić następującą tradycję: w weekendy przygotuj pyszne śniadanie i zjedz to wszystko razem. A po posiłku można wybrać się na spacer do lasu lub do parku.
• Powinieneś również wykluczyć bardzo silną naukę. Nic złego się nie stanie, jeśli Twoje dziecko złamie kolano podczas jazdy na łyżwach. Znikną ślady ran, a Twoje dziecko zdobędzie cenne doświadczenie samozachowawcze i samodzielne.
• Bądź szczery ze swoimi bliskimi. Rodzina musi mieć bardzo oparte na zaufaniu relacje zarówno między małżonkami, jak i między dziećmi. Najmniejszy fałsz w związku doprowadzi do rozpadu domu rodzinnego. A to negatywnie wpłynie na dynamikę rozwoju depresji u Twojego dziecka.

Niemniej jednak zdarzają się przypadki, gdy nastolatek nie jest w stanie samodzielnie wyjść z depresji. Tutaj ważne jest, aby nie przegapić chwili i szukać pomocy u specjalisty. Jeśli widzisz, że zachowanie twojego chłopca lub dziewczynki staje się każdego dnia nie do zniesienia, a stan zdrowia gwałtownie się pogarsza, najpierw spróbuj udać się do szkolnego psychologa.Ten specjalista może nie być w stanie sam udzielić pomocy z wielu powodów, ale na pewno skieruje Cię do bardziej kompetentnego specjalisty.

W związku z tym, że dziecko jest w ciągłym ruchu, przestaje postrzegać ten świat z agresją. Dlatego postaraj się zidentyfikować swoje dziecko w dowolnej sekcji sportowej.